כאב בטן הם לא רק שכיחים יחסית בילדים והם לרוב לא מזיקים. לפעמים יש מאחוריו אוכל רע, לפעמים זיהום קל במערכת העיכול. במקרים מסוימים אי אפשר לקבוע את הגורם. עם זאת, קיימת עזרה בצורת מספר רב של תרופות ביתיות מוכחות המסייעות במהירות ובאמינות נגד כאבי בטן.
מה עוזר נגד כאבי בטן?
לכאבי בטן, כרית חמה בצורת בקבוק מים חמים או כרית תבואה מחממת היא אחד האמצעים החשובים ביותר שמבטיחים הקלה.
יש תה מועיל מאוד. תה שומר ידוע כיעיל נגד כאבי בטן וניתן להשתמש בו בהצלחה רבה אצל תינוקות וילדים שכאבי הבטן שלהם נובעים מגזים. תה קמומיל הוא גם אחד הקלאסיקה הנסבלים היטב ויעילים. בבית המרקחת, אך גם בסופרמרקטים מצוידים, יש גם תה במערכת העיכול העשויה מצמחי מרפא שונים ובדרך כלל טובים לכאבי בטן.
אם אתה רוצה להכין תה משלך, אתה יכול גם להשתמש בעלים בזיליקום או ג'ינג'ר, המסייעים גם נגד כאבי בטן. שוש הוא גם תרופה ביתית מנוסה לבחילות וכאבי בטן. אם כאבי הבטן מלווים בשלשול, יש להקפיד תמיד לשמור על איזון מים מאוזן. כשמדובר בהידרציה, התה שהוזכרו לעיל הם אידיאליים. ניתן להחליף אותם במים במידת הצורך. עם זאת, משקאות מוגזים יכולים להחמיר את כאבי הבטן הנגרמים כתוצאה מגז.
לכן עליכם להשתמש תמיד במשקאות דלי פחמן או במקרה הטוב במשקאות שאינם מוגזים אם יש לכם כאבי בטן. אם תרצו להיות חסינים מכאבי בטן בטווח הארוך, זה יכול להיות שימושי לשתות כוס תה קמומיל מספר פעמים ביום בין הארוחות. צריכה קבועה של תה ג'ינג'ר מסייעת גם נגד כאבי בטן כרוניים ומונעת תהליכים דלקתיים שעלולים להוביל לכאבי בטן.
אם כאב הבטן נגרם כתוצאה מאכילת מזון עתיר שומן, מיץ ארטישוק מועיל. בטווח הארוך, אכילת דייסה בשעות הבוקר יכולה גם לפעול נגד כאבי בטן, שכן לדייסה השפעה חיובית על רירית הקיבה המגורה.
עזרה מהירה
בנוסף לבקבוק מים חמים שמונח על הבטן העליונה, סודה לשתיה, שהיא גם אחת מהתרופות הביתיות הישנות והמוכחות לטיפול במצבי עיכול, מבטיחה עזרה מהירה בכאבי בטן. פשוט ממיסים קורט סודה לשתייה בכוס מים ושותים לאט.
בדרך כלל זה יספק הקלה מהירה. אם אין לכם בקבוק מים חמים או סודה לשתייה בהישג יד, מים חמים פשוטים מועילים גם הם. שתיית כוס ממנה באקסית היא גם אחת הסעדים הידועים לבית לכאבי בטן ובחילה. שמן מנטה, שמטפטף על גוש סוכר, עובד גם הוא במהירות. כל שעליך לעשות הוא לתת לקוביות הסוכר להתמוסס לאט בפה. ההשפעה הקלה על הכאב נכנסת במהירות רבה.
מרק עוף הוא אחד התרופות הביתיות של סבתא לבחילות וכאבי בטן. מבושל טרי, זה עובד במהירות ובאמינות. עם זאת, על הנפגעים לוודא שהמרק משומן לפני הצריכה, מכיוון ששומן גורם לכאבי בטן אצל אנשים רגישים ובאופן כללי אין להם השפעה חיובית על קיבה מגורה כבר.
אתה יכול למצוא את התרופות שלך כאן
תרופות למחלות קיבה וכאביםתרופות אלטרנטיביות
כחלופה לאמצעים החריפים והארוכי טווח נגד כאבי בטן המתוארים כאן, ישנן גם כמה שיטות חלופיות שיכולות להקל על כאבי בטן בטווח הארוך.
מתח יכול להיות הטריגר, במיוחד אצל אנשים הסובלים מכאבי בטן לעיתים קרובות מאוד וללא סיבה נראית לעין. אמצעים אלטרנטיביים המאפשרים הרפיה ובכך להפחית ביעילות את הלחץ יכולים לעזור כאן. השיטות האלטרנטיביות הידועות ביותר עם השפעות להפגת מתחים כוללות יוגה ואימונים אוטוגניים. שתי הטכניקות מספקות הרפיה ממתח יומיומי ומקנות שיטות להקלה במתח, כי אלה שנפגעו יכולים להשתמש גם במצבי לחץ חריפים.
אנשים שלמדו טכניקה כזו נשארים רגועים משמעותית לאורך זמן, אפילו במצבי לחץ חריפים. גם אם לטכניקות שנלמדו אין השפעות ישירות על דרכי העיכול, הן מבטיחות באופן הוליסטי כי כאבי בטן מופיעים בתדירות נמוכה יותר ואינם חמורים עוד יותר על ידי הפחתת לחץ. מכיוון שכאבי בטן הם לרוב פסיכולוגיים גרידא, הם יכולים גם להיעלם לחלוטין באמצעות למידה עקבית של טכניקות הרפיה.
.jpg)
