במהלך ההיריון לכו כביכול התכווצו והתכווצויות משנה (או נושבים קדימה) זה לזה. עם זאת, לאף אחד מסוגי העבודה אין השפעה על צוואר הרחם ופתיחתו. חשוב שלא תתעלם מהכאב שנקרא פעילות גופנית או כיור אם האישה ההרה כבר קרובה לתאריך היעד. בסופו של דבר זה יכול להיות גם כאבי לידה אמיתיים, שמבשרים את תחילת תהליך הלידה.
הלידה עומדת להתחיל: מדוע את מתאמנת בכאבי לידה?
הרחם מתחיל להתכונן לתהליך הלידה כבר בשבוע ה 20 להריון. מנקודה זו ואילך, נשים בהריון מבחינות שוב ושוב בתחושה לא ידועה של מתח; תחושה זו מתוארת לעתים קרובות כמושכת את הבטן. כנראה הסיבה הסבירה ביותר כאבי לידה וכאבי תרגול. השרירים החלקים של הרחם מתחילים להתכווץ ואז נרגעים שוב.
ההתכווצויות הראשונות מחזקות את השרירים; הילד והשיליה מסופקים טוב יותר עם דם. עם התכווצויות אלה הרחם כבר מתאמן ללידה. הצירים הראשונים נקראים התכווצויות אלווארז. מדובר בתרגילים קצרים מאוד ובצורת גל. הם לא סדירים, קלילים מאוד וגם לא מתואמים. כחלק מהתכווצויות התרגול, רק אזורים קטנים ברחם מתוחים.
עם זאת, במהלך ההיריון, חלקים גדולים יותר ויותר של השרירים מתכווצים. ההתכווצויות ואז מתחזקות ותכופות יותר. רופאים מתייחסים גם להתכווצויות אלה ככביכול התכווצויות ברקסטון-היקס. אלה גם עדיין כאבי לידה קלאסיים, שלמעשה אין להם שום השפעה על צוואר הרחם ואינם מבטיחים כי תחילת הלידה.
כיצד ניתן להבחין בכאבי תרגול?
הצירים הראשונים מורגשים, למשל, כאשר האישה מרגישה שהבטן שלה מתחזקת. מצב לא נוח שאינו עולה בקנה אחד עם כאב. בחלק מהמקרים נשים יכולות לדווח על כאבים אשר מושווים שוב ושוב לכאבי מחזור. האישה ההרה מכירה בהתכווצויות התעמלות על ידי העובדה כי הצירים מתרחשים באופן קבוע, אך יש לה מרווחים ארוכים מאוד.
כל כמה שעות - אחת לשלוש פעמים בשעה - יכולים להופיע צירים מה שנקרא. לאחר מכן, מדובר בהפסקות ארוכות יותר במהלך הלידה. התכווצויות התרגול שוככות כאשר האישה ההרה שוכבת או מחממת את בטנה. אם הצירים מתעצמים, למרות שהאישה ההרה שוכבת או מחממת את הבטן, או שאינה חלשה יותר ואם הם מופיעים יותר משלוש פעמים בשעה או יותר מעשר פעמים ביום, יש לפנות לרופא.
במיוחד אם האישה ההרה עומדת להיוולד. לפעמים זו יכולה להיות עבודה אמיתית ותהליך העבודה כבר החל. כך שאם יש חשד, האישה לא צריכה להסס בשום דרך, גם אם לפעמים היא מאמינה שזו רק שאלה של הורדת לידה.
מהם צירים?
התכווצויות (או טרם צירי לידה) אינן משפיעות על צוואר הרחם או אינן מבטיחות שהוא ייפתח. כפי שהשם מרמז, כאבי הכיור מבטיחים כי הרחם עם התינוק שוקע רק עמוק יותר באגן של האישה ההרה. הראש מחליק לכיוון תעלת הלידה; ככלל, מצב זה מתרחש מהשבוע ה -36 להריון.
מסיבה זו, התכווצויות מתרחשות הרבה יותר מוקדם מהפחתת הצירים. עם זאת, לא ניתן לומר באופן כללי מתי לאישה יש התכווצויות חוליות ראשונות. לפעמים הגורם המכריע הוא האם מדובר בלידה ראשונה או האם כבר נולדו מספר ילדים. אם האישה ההרה כבר ילדה מספר ילדים, ניתן להבחין בכאבים רק מספר ימים לפני הלידה בפועל.
זה יכול לקרות גם שהראש נע לעבר האגן רק עם תחילת הלידה. בהקשר של תרחיש זה, האישה ההרה לא יכולה להבחין אם מדובר למעשה בעמדת לידה או גזרה.
איך הכאבים משפיעים על האם המצפה?
נשים רבות אינן מבחינות בסימנים או בשינויים גופניים כאשר הם חווים נפקדות. אתה רק שם לב שהבטן הפכה מוצקה יותר או ש"משהו השתנה ", אבל אתה בהחלט לא יכול לומר איזה שינוי התרחש בפועל. עם זאת, כשאתה בצירים, הבטן שלך יושבת תחתונה.
נשים מבחינות יותר מקום בבטן העליונה. תלונות כמו התחושה הלא נוחה של מלאות, צרבת מתמדת או קוצר נשימה יכולים להשתפר. עם זאת, העמדה החדשה של הילד יוצרת מחלות אחרות. במקרים רבים הילד שוכב על השלפוחית, מה שאומר שהדחף להשתין חזק משמעותית מהרגיל.
אם האישה ההרה צריכה ללכת לשירותים לעתים קרובות יותר, זה כבר יכול להיות סימן לכך שכבר עברה סחרחורת. במקרים רבים, נשים בהריון מבחינות רק כי הן סבלו מכאבים כאשר הדחף להשתין מתגבר או שהאישה כל הזמן מרגישה שעליה לרוקן את שלפוחית השתן.
במה צירים אמיתיים שונים?
הכלל קובע כי אין להתעלם מהתכווצויות אשר אכן גורמות כאב ומתרחשות בפרקי זמן קבועים ולא ניתן להקל עליהן על ידי חום. כאן האישה ההרה צריכה לפנות לרופא. בסופו של דבר, הצירים יכולים להיות גם עבודה מוקדמת.
במיוחד אם האישה ההרה כבר נמצאת בשלבים מאוחרים של ההיריון, אסור בשום פנים ואופן "לקוות" שזה יהיה כאב או פעילות גופנית. אם יש אפילו חשד קל ביותר כי מדובר בהתכווצויות אמיתיות, יש לפנות לרופא.