מגרד לשון

א מגרד לשון הוא כלי מעשי לקידום בקלות היגיינת הפה. הוא משמש לטיפול וניקוי יסודי של הלשון על ידי הסרת משקעים. ניתן להסיר לוחית לשון בקלות ובניקיון באמצעות מוצר רפואי זה על ידי גירוד הלשון בזהירות.

מה זה מגרד לשון?

ניקוי לשון ידוע ברפואת הריפוי המסורתית מזה מאות שנים. למשל באמנות הריפוי ההודית של איורוודה.

באסיה ניקוי הלשון הוא טקס נפוץ. לעומת זאת, השימוש במגרד לשון אינו נפוץ עדיין באירופה. אך מכיוון שלשון נקייה תואמת גם את אידיאל היופי והבריאות, המגמה לשימוש במגרד לשון הולכת וצוברת קרקע.

מומלץ להשתמש במגרד לשון מסיבות בריאותיות. שאריות מזון מצטברות במהירות, בעיקר על גב הלשון. משקעים אלה מעודדים התפתחות של חיידקים ופטריות מזיקים בחלל הפה. אלה יכולים להוביל לדלקת ברירית הפה ובמחלות חניכיים. ציפוי הלשון יכול גם לגרום לריח רע מהפה. הסרת לוחית זו באופן קבוע עם מגרד לשון מונעת דלקת וריח.

מגרד הלשון משמש מיד לאחר צחצוח השיניים. לשם כך הוא נמשך מעל הלשון מספר פעמים מאחור לכיוון קצה הלשון. הכיסוי שהוסר נשטף.

צורות, סוגים וסוגים

חומרים, גדלים וצורות שונים מאוד משמשים למכשיר לניקוי הלשונות המכני. בעבר שימשו זרדים קטנים בטעמים לניקוי מכני. ישנם גם מגרדי לשון באיכות גבוהה העשויים זהב או כסף. מגרד לשון כסף במיוחד אמר כי הוא טוב במיוחד לבריאותך.

מגרדי לשון העשויים נירוסטה הם גם עמידים מאוד בגלל החומר. הם בעיקר כפופים כמו נוצה ומושכים על פני הלשון. ישנן גם צורות שטוחות עם צורת ראש סגלגלה שמזכירות סכין גילוח רטוב. הם עשויים לרוב מפלסטיק או מעץ והם פחות עמידים.

כתפקיד נוסף, בחלק מגרדי הלשון יש מעגל חצי עיגול עם מברשות קטנות כך שאפשר גם להבריש את הלשון. ישנם גם מגרדי לשון עם צורה ישרה אשר כפופים רק מעל הלשון בעת ​​השימוש. ישנם גם דגמים שיש בהם סוג של בטן בכדי להיות מסוגלים להשתפר בבור הלשון.

כל משתמש צריך לבדוק בעצמו איזה דגם מתאים מהמגוון. דגם פשוט ברמת הכניסה העשוי מפלסטיק, הזמין בכל בית מרקחת מצויד, מתאים גם לתרגול.

מבנה ופונקציונליות

יש מגרדי לשון בצורת לולאה, עם ידית או לצדדים למשיכה כמו זוג צבת. מגרדי לשון משמשים לגרד את הציפוי על הלשון. משתמשים בזה לולאה או ראש בצורת V עם משטח ניקוי מתאים.

מגרד הלשון מונח בשליש האחורי של הלשון ואז נמשך קדימה בלחץ קל מעל הלשון. כדאי להשתמש במגרד הלשון מיד לאחר צחצוח השיניים. תהליך הגריטה חוזר על עצמו מספר פעמים, לפחות שלוש עד ארבע פעמים. בכל פעם מוחל מגרד הלשון על גב הלשון ואז נמשך קדימה מעל הלשון. יש לשטוף את הלוחית שהוסרה בעזרת מגרד הלשון. לאחר תהליך הניקוי ניתן לשטוף שוב את הפה היטב עם שטיפת פה.

מומלץ להשתמש במגרד הלשון פעמיים ביום. מוקדם בבוקר כחלק משטיפת הבוקר ובערב לפני השינה. כדי למנוע זיהומים באזור הפה, תמיד יש לנקות את מגרד הלשון היטב.

מנקודת מבט היגיינית, רצוי להשתמש רק במגרד לשון באופן אישי ולא יחד עם אנשים אחרים. במשק הבית כולם צריכים להשתמש במגרד הלשון שלהם.

יתרונות רפואיים ובריאותיים

ניקוי יסודי בלשון חשוב מאוד להיגיינת הפה האופטימלית ומסייע לשמור על בריאות הגוף. אם מוסרים לוחית על הלשון באופן קבוע, לא יכולים להיווצר חיידקים או חיידקים מסוכנים המקדמים דלקת או מחלות.

על פי מחקר מדעי, ציפוי על הלשון הוא טריגר מכריע לעששת ומחלות חניכיים. זה גם אחד הגורמים לריח רע מהפה. בחלל הפה חיים כ- 50 מיליון חיידקים שונים. הם יכולים גם להתיישב על הלשון ולייצר שם גופרית, מה שמוביל לריח רע מהפה. ריח רע מהפה הוא ריח גופרי.

ניתן להימנע מלוח שיניים גם באמצעות ניקוי לשון קבוע. בפריודונטיה מודרנית ישנם מושגים חדשים המקצים ניקוי לשון מכני להיגיינת הפה היומיומית. לפיכך, חולים בעייתיים במיוחד לא צריכים לוותר על ניקוי הלשון בדרך זו מספר פעמים ביום.

דחוף במיוחד למעשנים לנקות את לשונם באופן מכני בכל יום.מכיוון שמשקעי הניקוטין על הלשון יכולים להיות מסוכנים במיוחד לבריאות. מנקודת מבט בריאותית, רצוי כמובן להימנע מעישון לחלוטין.

בנוסף לשימוש במברשות שיניים וחוט דנטלי, השימוש היומיומי במגרד לשון אמור להיות עניין כמובן לדעתם של רופאי שיניים רבים, מכיוון שעד 80% מהחיידקים בחלל הפה נמצאים על פני הלשון.