נמשים הם היבנה של מלנין מרוכז שנראה לרוב אצל אנשים עם גוון עור בהיר יותר. נמשים על ידי חשיפה לשמש, נמשים מופיעים באופן אקראי ובעצם אין להתייחס אליהם כמחלה קשה.
מהם נמשים?
הנמשים מתפשטים עם חשיפה מוגברת לשמש באזורים בעור כמו לחיים, אף, זרועות, כתפיים ולרוב אחידים בצבעם.ישנם שני סוגים שונים של נמשים. נמשים פשוטים (efelids) הם כתמים עגולים שמשתנים בצבע מאדמדם לצהוב לשחור ובדרך כלל הם בגודל של 2-3 מ"מ.
נמשים של כוויות שמש (עדשים) הם לעתים קרובות כהים יותר, בעלי קצוות משוננים לא סדירים ויכולים להיות גדולים מהרגיל. אלה כוללים את "כתמי הכבד או הגילאים", המיוחסים באופן שגוי לבעיות בכבד. עם הגיל, הנמשים האלה יכולים להתחיל לצמוח. גידולי עור שפירים אלו ידועים כקרטוזות סבוריאיות.
הנמשים מתפשטים עם חשיפה מוגברת לשמש באזורים בעור כמו לחיים, אף, זרועות, כתפיים ולרוב אחידים בצבעם. נמשים פחות נפוצים אצל תינוקות ופעוטות, אך שכיחים יותר מתחילת גיל ההתבגרות.
סיבות
נמשים הם הצטברות של המלנין הפיגמנט הכהה יותר ואינם נובעים מגידול במספר הכולל של המלנוציטים (תאים המייצרים פיגמנט). אור השמש הטבעי והאור המלאכותי ממיטות שיזוף מכילים קרינה אולטרה סגולה.
אם זה פוגע בשכבה החיצונית של העור (אפידרמיס), המלנוציטים מייצרים את פיגמנט המלנין במהירות מוגברת על מנת להגן על העור מפני הקרינה במידה מסוימת (כוויות שמש). אנשים עם שיער בלונדיני או אדום, עיניים בהירות ועור בהיר רגישים במיוחד להשפעות המזיקות של קרני UV.
אולם ללא קשר לצבע העור, נמשים נגרמים כתוצאה מהתפלגות לא אחידה של פיגמנט המלנין בעור. מחקרים שונים שנערכו על זוגות תאומים עם דמיון יוצא דופן במספר הכולל של נמשים, מראים כי הנטייה לנמשים עוברת בתורשה.
מחלות עם סימפטום זה
- כתמי גיל
- סרטן העור
- כֶּלֶף
אבחון וקורס
בעיקרו של דבר, נמשים אינם מהווים סיכונים בריאותיים ובדרך כלל אינם סרטניים. הצטברות פתולוגית של נמשים מתוארת על ידי המחלות xeroderma pigmentosum ו- neurofibromatosis. מה שנקרא נמשים ממאירים (לנטיגו מליגנה) מתארים סרטן עור שטחי הנוצר על פניהם של אנשים מבוגרים שנחשפו זה מכבר לאור שמש חזק.
ביופסיה פשוטה של העור יכולה לעזור באבחון של לנטיגו מליגנה. המלנומות גדולות, כהות יותר ואחידות יותר בצבע ובצורה. הצורה הנפוצה ביותר של סרטן העור היא מה שמכונה קרצינומה של תאי הבסיס: בדרך כלל צבעי פנינה, ורוד או אדמדם ויכול לדמם בקלות.
ניתן לטעות בקרצינומה של תאים בסיסיים פיגמנטיים בגלל נמש בגלל צבעו הכהה. באופן עקרוני רצוי להתייעץ עם רופא או רופא עור במקרה של כתמי פיגמנט לא בטוחים על מנת לשלול את האבחנה של סרטן העור.
סיבוכים
נמשים אינם מחלה, ולכן אין צורך לטפל בנמשים. אין גם שיטה להיפטר מהנמשים לצמיתות. בחלק מהמקרים האנשים המושפעים אינם מרוצים ואינם מוצאים אותם מושכים.
זה יכול להוביל לירידה בהערכה העצמית ובעיות פסיכולוגיות נוספות או דיכאון. עם זאת, הדבר מתרחש רק במקרים נדירים ביותר, מכיוון שנמשים נחשבים כיום לאופנתיים. לעיתים קרובות קורה שהנמשים מתחזקים או דוהים שוב בקשר עם חשיפת השמש.
תהליך זה הוא גם תקין לחלוטין ותלוי בתכולת המלנין בעור. זה משתנה עם אור שמש חזק יותר, כך שהנמשים מתחזקים ודעכים שוב בחורף. במקרה של נמשים, אין צורך לפנות לרופא. אין גם טיפול בתסמין.
אם הנמשים של אדם לא אוהבים את זה, הם יכולים להיות מכוסים באיפור. לעתים קרובות הנמשים מכסים לא רק את הפנים, אלא גם את הכתפיים או הזרועות. הנמשים טבעיים לחלוטין גם באזורים אלה, כך שגם כאן אין צורך בטיפול. מכיוון שאין טיפול בנמשים, לא יכולים להיווצר סיבוכים.
מתי כדאי לך ללכת לרופא?
אין צורך לפנות לרופא לצורך נמשים. תופעה זו היא סימפטום שכיח, שאינו מזיק רפואי ואינו מוביל לסיבוכים או תלונות כלשהן. זה גם נורמלי לחלוטין שמספר הנמשים ישתנה בחודשי הקיץ וחודשי החורף ולא יישארו קבועים. במיוחד בקיץ, נמשים יכולים להופיע ולכסות את הגוף.
טיפול אצל רופא אינו אפשרי באופן ישיר. עם זאת, על המטופל להקפיד לא לבלבל את הנמשים עם כתם לידה. בדרך כלל יש לטפל בשומות ולבדוק מתי הן משתנות. השינוי יכול להתרחש בצורה, גודל או צבע. אם המטופל הבחין באחד מהשינויים הללו, יש לפנות לרופא. ככלל, טיפול מהיר ולא מסובך אפשרי כך שלא יהיו תלונות או סיבוכים נוספים.
אם האדם הנוגע בדבר אינו מרוצה מהנמשים ובכך סובל מהערכה עצמית מופחתת, ניתן לטפל בנמשים באופן קוסמטי. ניתן לבקר אצל קוסמטיקאית או רופא עור. אולם במקרים רבים ניתן להשתמש בפריטים קוסמטיים כדי לכסות את הנמשים.
רופאים ומטפלים באזורכם
טיפול וטיפול
ישנן כיום מספר דרכים בטוחות ויעילות להבהרת או הפחתת מראה הנמשים. לעיתים קרובות נדרשים טיפולים מרובים או שילוב של יישומים על מנת להשיג תוצאות לטווח הארוך. ניתן לרכוש מוצרים עם הידרוקינון וחומצה קוג'ית עם (ריכוז הידרוקינון מעל 2%) וללא מרשם רופא.
אם משתמשים בהם בעקביות לאורך זמן רב יותר ומשולבים באופן אידיאלי עם משחות להגנה מפני השמש, מוצרים כאלה יכולים להבהיר נמשים. חומרי הלבנה אחרים הם מה שמכונה קרמים המכילים רטינואידים כמו טרטינואין (חומצת ויטמין A, רטין A), טזרוטן או אדפלן. במשרדי רופאים משתמשים לעתים בחנקן קפוא להקפאת נמשים מסוימים (קריותרפיה).
טיפול בלייזר הוא בטוח ויעיל. בדומה לקירורגיה, להליך זה יש אחוזי הצלחה גבוהים עם מעט סיכון להצטלקות או שינוי צבע בעור. טיפולי אור הוכחו גם כשיטת טיפול מוצלחת. ניתן להשתמש גם בקליפות כימיות לפיגמנטציה לא סדירה של נמשים.
תחזית ותחזית
נמשים אינם מהווים סכנה בריאותית. מסיבה זו גם נמשים אינם מקבלים טיפול מיוחד. הם תופעה שכיחה עבור אנשים רבים ויכולים להופיע עקב חשיפה מוגברת לשמש. מספר הנמשים עולה לעתים קרובות, במיוחד בקיץ, ויורד בהתאם בחורף. אין צורך לפנות לרופא עם סימפטום זה.
אם המטופל עם הנמשים לא מוצא את עצמו מושך, בדרך כלל יש הערכה עצמית מופחתת. מחשבות אלו יכולות להוביל לבעיות בריאות הנפש ויש לטפל בהן על ידי פסיכולוג.
טיפול רפואי בפני הנמשים עצמם אינו אפשרי. עם זאת, ניתן לכסות אותם באיפור וכך לכסות במוצרי טיפוח. עם זאת בחברה, נמשים מתקבלים ואינם נתפסים כחריגים במיוחד.
הנמשים בעלי נטייה גנטית בקרב אנשים רבים ולכן הם יכולים להופיע גם בכל הגוף מבלי שאזורים ספציפיים יהיו מכוסים עדיפות. לא ניתן לחזות באופן אוניברסלי אם הנמשים יישארו על אדם לאורך החיים או ייעלמו עם הזמן.
מְנִיעָה
אנשים בהירי עור, מועדים יותר לכתמי פיגמנט וכוויות שמש, הם בכל מקרה בסיכון גבוה יותר לסרטן העור. מכיוון שאינך יכול להשפיע על העדפה גנטית משלך לנמשים, יש לנקוט באמצעים מתאימים מילדות כדי להימנע מאור שמש חזק. זה כולל קרם הגנה עם מקדם הגנה מפני שמש של 30 ומעלה, לבישת הגנת ראש עם שפה רחבה, לבישת בגדים ארוכים אך אווריריים והימנעות מהשמש הישירה בצהריים.
אתה יכול לעשות זאת בעצמך
עזרה עצמית בדרך כלל אינה אפשרית עם נמשים. עם זאת, סימפטום זה אינו מצב רפואי העלול להיות מסוכן לגוף. מסיבה זו אין צורך לטפל בנמשים.
עבור אנשים רבים הנמשים מופיעים במיוחד בקיץ כאשר יש אור שמש חזק. מסיבה זו, יש להגן על אזורי העור המושפעים. כאן רצוי לכסות אזורים אלה בלבוש ולהחיל תמיד מספיק הגנה מפני השמש. זה גם מונע כוויות שמש. יש להימנע גם מאור שמש ישיר. מקובל שהנמשים שוככים מעט בחודשי החורף. עם זאת, התנהגות זו יכולה להיות שונה אצל אנשים שונים.
אם המטופל אינו מרוצה מהנמשים או מרגיש לא נוח, ניתן להשתמש במוצרי טיפוח קוסמטיים כדי לגעת בהם. כאן תוכלו למצוא כיסוי לקרמים ואיפור בבית המרקחת או בית המרקחת. אם אתם סובלים מבעיות פסיכולוגיות או הערכה עצמית מופחתת בגלל נמשים, שיחה עם משפחה, חברים או בן זוגכם לעיתים קרובות עוזרת. עם נמשים, אין תסמינים או סיבוכים נוספים והתסמין אינו מזיק. עם זאת, על המטופל לפקוח עין על שומות ולבדוק אותן מיד על ידי רופא אם יש שינויים.