לִצְרוֹחַ מתייחס לאמירה רועשת. לרוב צעקות קשורות לתחושות רגשיות חזקות: תלוי בגיל האדם, לצרחות משמעות תקשורתית שונה.
מה הצעקה הזאת
צעקה היא ביטוי אנושי בווליום מוגבר. תינוקות בוכים בפירסינג ובהתמדה כדי למשוך תשומת לב ולהבטיח טיפול מבוגר. ככל שאדם מבוגר יותר, כך הוא צורח פחות מתוך צורך בעזרה, הצעקה הופכת אז לאות אזהרה או אמצעי תקשורת לאורך מרחקים ארוכים.
ככל שאדם יכול לצעוק יותר, כך אנשים אחרים יכולים להיות איתם הם רוצים לתקשר. במובן אבולוציוני, אמירה מסוג זה השפיעה גם היא על מגן: ככל שאויב יכול היה להופיע גדול יותר, צבעוני וחזק יותר, כך הוא נתפס יותר מאיים. צעקות עזרו לבני אדם להראות מאוימים על אויבים בקרב ולהגנה.
גם כיום אנשים צורחים בוויכוח. יתר על כן, צעקות בבגרות קשורות לדחפים רגשיים חזקים - כעס עז, עצב או שמחה יכולים להוביל לעלייה בנפח הקול ואף לצרחות.
פונקציה ומשימה
לבכי יש משמעות מיוחדת לתינוקות ותינוקות. הם עדיין לא יכולים לבטא את עצמם במילים ברורות, בהתחלה הם בקושי יכולים לבטא צרכים שונים. תוך מספר שבועות, הורים לומדים לפרש את בכי תינוקם ולהכיר בהבדלים. תינוק צורח בקול רם ובנוקב כדי לקבל את תשומת ליבם של מבוגרים, בעיקר הורים. ההנחה היא שצעקות צריכות לעורר את הצורך לכבות זאת אצל ההורים - לכן הם מספקים את צרכי הילד ולומדים בעצמם שהילד אז מפסיק לצרוח.
תינוקות בוכים מרעב, בדידות או כאבים. בילדות צעקות הופכות לשלב המתריס, בו פעוטות לומדים להתמודד עם רגשות כעס ותוקפנות. בסופו של דבר, בהמשך החיים, ילדים זועקים מרגש או כאב עזים. הם לומדים שצעקות יכולות לבטא דומיננטיות, וזו הסיבה שהקול נשמע לרוב בויכוחים או בדיונים סוערים.
ככל שצעירים לומדים למצוא את מקומם בחברה, כך הם משתמשים בזהירות יותר בצרחות אם זה לא לצורך תקשורת טהורה על פני מרחקים ארוכים. בבגרות, לצרחות יש שימוש אסטרטגי. זה מבטא דומיננטיות על בן השיח ויכול להיות שסתום לשליטה על לחץ רגשי גבוה.
למרות שעדיין ניתן לשלוט על המגרש בזמן שיחה, הדבר כבר אינו אפשרי כאשר אנו צועקים בפועל, כך שלעתים קרובות אצל מבוגרים לא מדובר בתקשורת שנמצאת בקדמת הבמה, אלא התמודדות עם רגשות.
אתה יכול למצוא את התרופות שלך כאן
➔ תרופות להקלת מצב הרוחמחלות ומחלות
צעקות יכולות להפוך לבעיה גם בינקות. תינוקות כביכול בעריסה בוכים לעתים קרובות יותר ויותר מאשר תינוקות אחרים בגילם. לפעמים לצרחות שלהם יש סיבה קונקרטית, לא ניתן להירגע בעריסות תינוק אחרות בשום דבר ולצרוח שעות מבלי שהוריהן יוכלו לעזור להם.
לרוב יש סיבה מוחשית לצרחות מוגזמות שמרפאה זועקת יכולה לאתר כדי לתקן את המצב. סיבות גופניות כמו כאב שאינו נראה מבחוץ עשוי להיות נושא: לפעמים התמודדות עם התינוק אחרת יכולה להפחית את הבכי. תינוקות בוכים בדרך כלל מפתחים בעיה זו בשבועות ובחודשים הראשונים לחיים; בכי מופרז מופיע לעתים קרובות פחות בילדות.
שלב ההתרסה עלול להפוך שוב לקש שכן ילדים מסוימים מתקשים ללמוד להתמודד עם כעס מאשר אחרים. הסיבה לצרחותיהם מובנת אז יותר עבור ההורים, אך היא לא פחות מלחיצה ויכולה לשים עומס קיצוני על מערכת היחסים בין הורה לילד.
בילדות ובבגרות, צעקות תכופות הן בדרך כלל תוצאה של בעיות בהתמודדות עם רגשות עזים כמו כעס ותוקפנות. אנשים מושפעים לא למדו מספיק להתמודד עם זה בילדות וכעת משתמשים בצעקות רמות כמוצא. התנהגויות אגרסיביות אחרות קשורות לעיתים לבעייתם, אותה הם מציגים במהירות רבה יותר מאנשים אחרים הנמצאים תחת לחץ רגשי דומה. בעיות כאלה מופיעות לרוב לראשונה בגיל ההתבגרות, אך ישנם גם ילדים המגיבים בצורה אגרסיבית בצורה יוצאת דופן.
פחות מורגשים מבוגרים שהם פחות אגרסיביים אך צועקים לבן שיחו במהירות יוצאת דופן.גם הם לא למדו להתמודד עם רגשות כמו כעס בשום דרך אחרת ולכן הם משתמשים בקול המורם כדי להשיג את הדומיננטיות שלהם בשיחה בצורה פשוטה. בעזרת פסיכותרפיה ממוקדת ניתן לעזור להם להביע כעס בדרכים מקובלות חברתית ולמצוא דרכים להתמודד איתה בצורה פחות אגרסיבית בכדי להישאר רגועים יותר כשמדברים עם אחרים. אנשים המגיבים במהירות ולעיתים קרובות בצרחות בשיחה בדרך כלל סובלים מבעיות בתקשורת היומיומית ולכן הם פונים לטיפול ברגע שהם מזהים קשר זה.
