טיפול בשיחות

ה טיפול בשיחות, פסיכותרפיה שיחה או פסיכותרפיה ממוקדת לקוח מתארת ​​שיטת טיפול מתחום הפסיכולוגיה ההומניסטית.

מה זה טיפול בדיבורים?

בעיקרון, טיפול בשיחות רואה את עצמו כסוג של מכשיר המסייע ללקוח לעבד את מה שעברו באמצעות חקר עצמי ולשנות התנהגות שגויה באמצעות תובנה.

בשעה א טיפול בשיחות כפי שהשם מרמז, המוקד הוא בשיחה. זה נקרא גם פסיכותרפיה ממוקדת לקוח מכיוון שהיא מציבה את הלקוח ואת אמירותיו בקדמת הבמה, מילולית וגם לא מילולית.

המייסד הוא בעיקר הפסיכולוג קרל רוג'רס, שזכה בגישה להזדמנויות מחקר דרך פעילויות ההוראה שלו באוניברסיטאות אמריקאיות בשנות הארבעים והחמישים. במהלך מחקר זה הוא ניסה לגלות כיצד אדם יכול לעבד דברים טוב יותר ולדבר על זה בכוחות עצמו כדי לקבל תובנה חדשה במהלך השיחה ובדרך זו להביא לשינוי בהתנהגות.

הוא חקר את התנאים ההכרחיים לכך. כמו מודלים רבים אחרים של טיפול, טיפול בשיחות התפתח במהלך השנים.

בעיקרון, טיפול בשיחות רואה את עצמו כסוג של מכשיר המסייע ללקוח לעבד את מה שעברו באמצעות חקר עצמי ולשנות התנהגות שגויה באמצעות תובנה. שיטה זו לניהול דיונים לא רק שנמצאת בטיפולים, אלא גם הפכה לחלק מהפיקוח, ההוראה במרכז התלמידים וייעוץ.

פונקציה, אפקט ומטרות

ה טיפול בשיחות משמש למחלות נפשיות רבות. אם כשיטה יחידה או בשילוב עם שיטות טיפול אחרות ו / או טיפול תרופתי.

בטיפולי שיחות ההנחה היא שלכל אחד יש דחף למימוש עצמי וכי יש להם כבר את המשאבים הדרושים בתוכם. בדרך כלל, אדם בריא הוא פרודוקטיבי, מחשבותיו ומעשיו תכליתיים ומודעים. תהליכים וליקויים מופרעים מבוססים על תהליכי למידה שגויים וחוסמים את האפשרות למימוש עצמי. בעזרת טיפול בדיבורים, המטופלים צריכים להכיר בחסימות אלו ונפתרו.

במבט ראשון נראה כי טיפול בשיחות מתרכז במה שחווה. עם זאת, מהלך השיחה הוא בעיקר כיצד חווה הלקוח את האירוע הטראומטי, אילו רגשות מילאו תפקיד ואילו מסקנות הוא הסיק ממנו. העבודה צריכה לתת ללקוח תובנות חדשות מעצמו ובכך להיות מסוגלת להעריך מחדש את מה שעברו.

כתוצאה מכך, הוא גם ישנה את התנהגותו באמצעות תובנה זו שצברה. טיפול בשיחות לא קובע יעדים ספציפיים. השיחה מפתחת קורס באופן אוטומטי. המטפל משאיר את התהליך הזה במידה רבה למטופל ויוצר את תנאי המסגרת המאפשרים ללקוח לדבר על חוויות ובעיות, לקבל תובנות ולהטיל ספק במעשיו.

המטפל בדיבורים נראה אמפתי ואותנטי ולוקח את האדם המודאג ברצינות בחייו הרגשיים מבלי לשפוט אותם. ליבת הטיפול בשיחות מבוססת על קבלה והערכה הדדית של הלקוח. אדם שאינו מרגיש שופט ולא צריך לדאוג להערכה אפשרית, מוכן יותר לדבר על עצמו ועל טעויותיו האפשריות. זה יוצר את הבסיס לשינוי.

אתה יכול למצוא את התרופות שלך כאן

➔ תרופות להרגעה וחיזוק העצבים

ביקורת וסכנות

אין מספיק מחקר בתחום הסיכון טיפול בשיחות. בשל דרך העבודה המרוכזת ללקוח שלה וההשלמה הגדולה ביותר עם הלקוח היא עומדת במידה רבה בדרישות האתיות.

הסכנות והסיכונים קיימים אפוא בעיקר מהמטופל ומבנה אישיותו כמו גם מהמטפל. לקוח שאינו פתוח להמשך פיתוח ושינוי כמעט ולא יוכל לרשום הצלחה.

מטפל שאינו מגיב באמפתיה ובאותנטיות ושולט על מהלך השיחה בצורה שלילית, יכול לא רק להביא את הטיפול לכישלון, אלא גם לגרום נזק פסיכולוגי חמור נוסף, במיוחד אצל לקוחות חסרי ביטחון.

לכן מומלץ לבחור בקפידה את המטפל הנכון. מכיוון שיש כיום כיוונים רבים ושונים לטיפול בשיחות, יש לבצע בחירה מתאימה מראש. במקרה של טראומה קשה, למשל, מומלץ טיפול בשיחות המתמחות בטיפול בטראומה. אז כבר מההתחלה מונחים גורמים חשובים להצלחת הטיפול בדיבורים.