א משפיעים על הידידות מאופיין בתנודות חזקות ומהירות במצב הרוח הבסיסי. אפילו הגירוי הקל ביותר יכול לעורר שינויי מצב רוח משמעותיים. שינויי מצב הרוח יכולים להיות ביטוי לשינויים הורמונליים תקינים כמו גם לתהליכים אורגניים פתולוגיים.
מהי השפעה על יכולת ההשפעה?
נשים לפני הווסת או במהלך ההיריון מושפעות במיוחד מהאפשרות להשפיע.© סונדם - stock.adobe.com
יכולת ההשפעה מאופיינת בשינוי מהיר במצב הרוח הבסיסי, המתרחש לעיתים ללא כל גורם חיצוני בולט. מצב נפשי זה ידוע גם כקלות רוח. האדם הפגוע מודע לתנודות במצב הרוח, אך אינו חווה אותן כפתולוגיות או מביכות. במקרה של יכולת השפעה, יש שינוי מהיר ברגשות (משפיעים), לפיו משך הרגשות הוא לרוב קצר מאוד.
כך שכעס יכול להפוך במהירות לעצב או עצב במהירות לשמחה. לווית השפעת מגיבה בצורה חזקה מדי להשפעות המוצעות באופן חיצוני. הוא אינו יכול עוד להבדיל את הרגשות המגיעים מבחוץ ואינו מסוגל לשלוט בתגובותיו אליהם. הרגשות, למשל, משתנים במהירות מ"עודד מעלה "ל"עצוב עד מוות".
תנודות במצב הרוח יכולות להיות תקינות לחלוטין בשלבים מסוימים של התפתחות או שינויים הורמונליים. זה חל בין היתר על ילדות, גיל ההתבגרות, גיל המעבר או השינויים ההורמונליים במהלך הווסת. שינויים במצב הרוח יכולים להתרחש במהירות גם במהלך ההיריון. עם זאת, ישנם גם תהליכים פתולוגיים רבים הקשורים להשגת יכולת ההשפעה.
סיבות
הסיבות להשגת יכולת ההשפעה יכולות להיות מגוונות. לעיתים קרובות מדובר בתגובות נורמליות המתרחשות במהלך שינוי הורמונלי. נשים לפני הווסת או במהלך ההיריון נפגעות במיוחד. השפעות משתנות במהירות הן תקינות גם אצל ילדים. נדנדות במצב הרוח בולטות במיוחד במהלך גיל ההתבגרות. הדבר נכון גם לנשים במהלך גיל המעבר.
במהלך השינוי ההורמונלי או בתהליכי גדילה, לעיתים קרובות מופיעים חריגות גופניות, המורגשות באופן חיצוני כשינויים במצב הרוח. עם זאת, ישנן גם מספר מחלות גופניות ונפשיות הקשורות ביכולת ההשפעה החמורה.
אתה יכול למצוא את התרופות שלך כאן
➔ תרופות להקלת מצב הרוחתסמינים, מחלות וסימנים
תקלות משפיעות הן קיצוניות במיוחד בהפרעה רלוונטית דו קוטבית, אשר כונה בעבר גם מחלה מאנית-דיכאונית. בהפרעה זו, שלבים של מצב רוח מדוכא מתחלפים עם שלבים אופוריה חזקים. בין שלבים אלו מצבו של המטופל יכול לחזור באופן זמני לשגרה עד להופעת הפרק הבא של המחלה.
בשלבים הדיכאוניים האדם הפגוע הוא לפעמים אפילו אובדני, בעוד שבמצב המאני, בין היתר, הוא מפתח תחושות של יכולת כל יכולת. בתמונה קלינית זו, שלבים של כונן מוגבר מתחלפים עם שלבים ללא כונן. אפילו דיכאון ללא מאניה מאופיין בתנודות במצב הרוח אצל חלק מהמטופלים.
במיוחד בבוקר אחרי שקם מצב הרוח בשפל מוחלט. עם זאת, שיפור במצב הרוח מתרחש לעתים קרובות במהלך היום. נדנדות במצב הרוח מתרחשות לעתים קרובות אפילו עם הפרעות גבוליות. מספיקים אפילו בהזדמנויות הקטנות ביותר כדי לשנות את מצב הרוח. יתר על כן, תקלות משפיעות לרוב מופיעות בשלבים המוקדמים של סכיזופרניה. צורות רבות של הפרעות אישיות קשורות גם ללקות רגשית.
כמובן, לחץ פסיכולוגי חזק במקרה של לחץ או קונפליקטים יכול גם להוביל לתנודות במצב הרוח משמעותיות. סיבה נוספת לפגיעה במכות יכולה להיות הופעת דמנציה כמו אלצהיימר. בהתמכרויות כמו אלכוהוליזם או התמכרות לסמים, תמיד יש השפעה על יכולת ההשפעה. גורמים נוספים לתנודות במצב רוח חזק כוללים גידולים במוח או מחלות הורמונליות כמו בלוטת התריס הפעילה יתר.
אבחון וקורס
אם יש לך שינויי מצב רוח קשים ומתמידים, בהחלט עליך להתייעץ עם רופא. לאחר מכן יוכל הרופא להבהיר האם יכולת ההשפעה מתרחשת כחלק משינוי הורמונאלי רגיל או שמא מדובר בביטוי לתהליך פתולוגי. אנמנזה מקיפה חשובה במיוחד לכך.
הרופא שואל, בין היתר, כמה תדירות וכמה חמורות התנודות במצב הרוח, האם ישנם טריגרים מסוימים ואילו תסמינים נוספים מתרחשים. בנוסף, ניתן לבצע בדיקות קוגניטיביות מסוימות, המספקות מידע האם קיימת דמנציה מתחילה, דיכאון או הפרעה נפשית אחרת.
כדי לשלול גורמים גופניים של השפעה על יכולת ההשפעה, מבוצעות בדיקות נוירולוגיות וקובעים את רמת ההורמונים או את מצב הוויטמין. זה תלוי גם בתסמינים הנלווים אם יש צורך בהליכי הדמיה מסוימים כמו MRI, CT או EEG ו- EKG.
סיבוכים
כשלעצמו, קשה ואף לא ניתן לקרוא ל"סיבוכים "שיכולים להתעורר בהקשר של השפעה על יכולת ההשפעה. יש לציין כאן כי השפעה על יכולת יכולת להתרחש בהקשר של מחלות נפשיות שונות, אך גם כנסיבות רגילות של שלב מסוים בהתפתחות. חוסר היציבות של הפגיעות הוא אפוא רק סימפטום ולא מחלה עצמאית, ויתרה מכך, לא תמיד מצביע על מחלה.
עם זאת, על בסיס ההנחה שמשפיעות על יכולת ההחלמה מתרחשת בהקשר של מחלה נפשית, ניתן לומר שכמה התנהגויות מסוכנות למדי נובעות מכך, שבמובן הרחב ביותר ניתן להבין כ"סיבוכים ". זה כולל, למשל, אגרסיביות מוגזמת שעלולה לנבוע מכעס בלתי נשלט. כעס בלתי נשלט שכזה יכול להתרחש בקלות יחסית בהקשר של יכולת להשפיע ובנסיבות מסוימות לגרום לאדם הנוגע בדבר להתנהג בצורה יוצאת דופן.
חוסר השליטה על השפעות או מצבי רוח הוא סימן ההיכר של יכולת ההשפעה ולכן אי אפשר לראות כסיבוך לכך. סיבוכים נובעים רק ממצבי רוח ורגשות בלתי נשלטים אלה. התנהגות פגיעה עצמית או אובדנית יכולה להתרחש גם יחד עם יכולת ההשפעה. עם זאת, סביר יותר כי התנהגויות רבות ייחשבו כתסמינים נוספים מאשר כסיבוכים או השלכות. בסופו של דבר, ניתן לומר כי התנהגויות שונות "בלתי רצויות" ולעיתים מסוכנות יכולות לנבוע כתוצאה מהשפעה על יכולת ההשפעה.
מתי כדאי לך ללכת לרופא?
במקרה של יכולת להשפיע, חשוב לציין כמה זמן הוא נמשך ובאיזו פרק זמן הוא חוזר. יש להתייעץ תמיד עם רופא אם הפגיעות ביכולתו גורמת לעומס על האדם הנוגע בדבר, שהוא או סביבתו תופסים כבעייתיים. בהתאם לחומרת ולגורם, טיפים להתנהגות יכולים להועיל מאוד, במיוחד בהתחלה.
במקרים חמורים יותר, מרשם תרופות נוגדות דיכאון. הבעיה עם יכולת ההשפעה היא שהנפגעים מגיבים לעתים קרובות מאוד לעצות מביקור רופא. בדרך כלל יש תהליך הדרגתי של בידוד חברתי שנמשך שנים. לאחר מכן, לעתים קרובות כבר לא ניתן יהיה לשלוט במשימות החיוניות מיום ליום. לאחר שהושגה לנקודה זו המטופל אינו יכול עוד להתייעץ עם רופא בכוחות עצמו.
לכן, נדרשת עזרה בזמן במקרה של השפעה על יכולת ההשפעה. דרושה אינסטינקט בטוח ואמפתיה טובה בהתמודדות עם האדם שנפגע. מכיוון שלרוב קשה להשפיע על יכולת ההשפעה על קרובי משפחה של אדם חולה, מומלץ להם להתייעץ עם רופא. בפגישת ייעוץ תקבלו עצות יקרות ערך ממומחה שיכול להועיל בהתמודדות עם ההשפעות המשתנות בחיי היומיום. מערכות יחסים מוסברות וניתן להפחית את המצבים המלחיצים לסביבה.
רופאים ומטפלים באזורכם
טיפול וטיפול
אם מתרחשת השפעה על היכולת להתרחש במהלך ההיריון, גיל ההתבגרות או בשלב הווסת, אין צורך בטיפול. נדנדות במצב הרוח נפוצות במהלך שלבים אלה. עם זאת, אם יכולת ההשפעה היא מתמשכת ולא ניתן לקשור אותה לשלב הסתגלות פיזי, יש בהחלט לטפל בה. לאחר מכן הטיפול תלוי במחלה הבסיסית.
הפרעה דו קוטבית מטופלת בתרופות נוגדות דיכאון. רכיבים פעילים אלה מתערבים ישירות בחילוף החומרים במוח ועוזרים להבהרת מצב הרוח. במקרה של מחלות נפשיות רבות, יש לחקור את הגורם גם כחלק מפסיכותרפיה. לעיתים קרובות היא מופעלת על ידי חוויה טראומטית בילדות. טיפול יעיל אפשרי לרוב רק לאחר גילויו. עם גורמים אורגניים, יכולת ההשפעה נעלמת לאחר שהמחלה נרפאה.
תחזית ותחזית
הסיכוי לשיפור במידת ההשפעה תלוי בגורם לכך. יכולת השפעה, המופיעה כסימפטום למחלות גופניות, בדרך כלל נעלמת איתם או נשארת איתם (במקרה של הפרעות אורגניות קבועות).
אצל ילדים השפעה על יכולת יכולת להיות תקינה. זה משתפר עם הגיל. אפילו אצל מבוגרים, הרגשנות אינה תמיד סימן של מחלה או בעיה פסיכולוגית עמוקה יותר. זה נכון במיוחד אם זה מתרחש רק במצבים מסוימים - למשל במהלך סרט רגשי.
בתסמונת קדם וסתית (PMS) בנשים, יכולת ההשפעה יכולה לעבור מסלול מחזורי. בהקשר זה זהו סימפטום שחוזר חלילה, אך עם זאת, לעתים רחוקות בלבד, מוביל למתח קבוע.
קיימת פרוגנוזה טובה לדיכאון אחרי לידה לאחר הלידה, במיוחד אם הסביבה החברתית יציבה. עם זאת, דיכאון קודם וגורמים מלחיצים אחרים יכולים להחמיר את הסיכוי להחלמה מהירה.
הפרוגנוזה להפרעות אישיות היא גרועה למדי. עם זאת, עם טיפול מתאים ומוטיבציה מספקת, ניתן להשיג שיפורים משמעותיים במקרים רבים. הפרעת האישיות כמעט תמיד נחלשת עם הגיל. גם עם הפרעות אישיות, לסביבה יציבה יש השפעה חיובית על מהלך המחלה. עבודה, משפחה וחברים ממלאים תפקיד מרכזי בזה.
אתה יכול למצוא את התרופות שלך כאן
➔ תרופות להקלת מצב הרוחמְנִיעָה
בגלל הסיבות הרבות האפשריות, לא ניתן לתת המלצות ספציפיות למניעת השפעה על יכולת ההשפעה. אורח חיים בריא עם תזונה מאוזנת, הרבה פעילות גופנית ומעט מתח מצמצם את הסיכוי לחוסר יציבות רגשית.
טִפּוּל עוֹקֵב
עם יכולת השפעה, טיפול המעקב מתגלה כקשה יחסית ולא ניתן לבצע אותו בקלות. בראש ובראשונה, יש לטפל בעצמך במחלה על מנת למנוע סיבוכים ותלונות נוספים. ריפוי מלא של יכולת ההשפעה אינו תמיד אפשרי.
ברוב המקרים האדם שנפגע צריך לפנות לטיפול פסיכולוגי במחלה זו. משפחה וחברים יכולים גם להצביע על הסימפטומים של המחלה למטופל ולהמליץ על טיפול למי שנפגע. יש לבצע זאת גם עד שנעלמו לחלוטין הסימפטומים של יכולת ההשפעה.
שיחות עם חברים ובני משפחה יכולות גם להיות מועילות מאוד על מנת להקל על הסימפטומים ולשפר את איכות חייו של האדם שנפגע. קשר עם חולים אחרים הסובלים ממידת יכולת יכול גם להשפיע לטובה על המשך מהלך המחלה, מכיוון שלעתים קרובות הדבר יכול להוביל לחילופי מידע.
מכיוון שצריך ליטול גם תרופות, יש להבטיח צריכה קבועה. יש לקחת בחשבון גם אינטראקציות אפשריות. הצריכה צריכה להימשך עד לריפוי המחלה.
אתה יכול לעשות זאת בעצמך
תלוי במחלה העומדת בבסיסם, אלו שנפגעו יכולים להשפיע באופן חיובי על מהלך ומידת השפעתם על יכולת ההשפעה ברמות שונות. כל דבר התומך באיזון בין תהליכים סימפתטיים לפרז-סימפתטיים בגוף הוא יעיל. זה כולל: תזונה בריאה ומאוזנת עם אספקה מספקת של ויטמינים ומינרלים, טיפול מתאים בלחץ, פעילויות ספורטיביות והרבה פעילות גופנית באוויר הצח. חוויות טבע הנתפסות במודע, שיטות הרפיה שונות כמו גם איכות וכמות שינה מספקות מקדמים את היכולת להתחדש במהירות כבסיס לחיי היומיום המאוזנים יותר.
באופן עקרוני, מועיל להחליף רעיונות עם אנשים מושפעים אחרים, למשל בקבוצות עזרה עצמית או בפורומים מקוונים. בנוסף לטיפול הרפואי המקובל, חלק מהמטופלים נהנים מטיפולים אלטרנטיביים ונטורופתיים ומתוספי תזונה המותאמים למחלה שבבסיס. עם זאת, אין ליטול אלה ללא ייעוץ רפואי.
תחביבים, חיות מחמד ומפגשי פסק זמן משומשים במכוון, בהם מאומנים היכולת ליהנות מהחיים, תורמים אף הם תרומה חשובה לביסוס האיזון בין מתח לרגיעה בחיי היומיום. זו יכולה להיות מטרה הגיונית של טיפול עצמי תומך לקבל את מצב הרוח הבלתי נשלט כחלק מחייו ולהכיר בו ככזה. שילוב של מודולי העזרה העצמית שהוזכרו לעיל פועל בצורה היעילה ביותר על פי סטנדרטים אישיים בתיאום עם הדרישות הטיפוליות של המחלה הבסיסית העיקרית.