כאב בירך

כאב בירך יכול ללבוש צורות רבות ושונות. טיפול רפואי מועיל באופן פרטני מבוסס על סיבת הכאב.

מה זה כאב בירך?

מפרק הירך יכול להיות מושפע גם מכאבי ירך - המפרק נוצר משקע ירך דו צדדי וראש עצמות הירך בהתאמה.

מנקודת מבט אנטומית, אזור הירך האנושי כולל את האזור סביב מפרק הירך. הירך מורכבת מעצם הירך (זוג עצמות בטבעת האגן) ושקע הירך משני הצדדים. אם מתרחשים כאבי ירך זה יכול להשפיע על אזורים שונים במותן.

מפרק הירך יכול להיות מושפע גם מכאבי ירך - המפרק נוצר משקע ירך דו צדדי וראש עצמות הירך בהתאמה. בהתאם לגורם לכאבי מפרקי הירך הוא יכול גם להקרין לרגליים ו / או לרגליים. איכות הכאב של כאבי מפרקי הירך יכולה להיות שונה גם היא בהתאם לגורם לכאב:

לדוגמא, הכאב יכול להתבטא רק במהלך פעילות גופנית או להתמיד גם כשהגוף במנוחה. לעיתים קרובות כאבי ירך מלווים בתחושות של נוקשות או חוסר יציבות ומוגבלות בניידות.

סיבות

הגורמים האפשריים לכאבי ירך הם מגוונים מאוד. הסיבות השכיחות ביותר כוללות סימני בלאי במפרק הירך. כאן, הסחוס המפרקי מתפרק (במיוחד עם העלייה בגיל), כך שבמקרים חמורים עצמות האצטבולום והירך מתנגשות.

בלאי זה, שיכול להיות מלווה בכאבי ירך קשים מאוד, מכונה גם ברפואה ארתרוזיס ירך (coxarthrosis). בנוסף לדלקת מפרקים ניוונית בירך, הגורמים השכיחים לכאבי ירך הם, למשל, שרירים קשורים, בורסה, עצבים או גידים. לעיתים, כאבי ירך יכולים להיגרם גם כתוצאה ממחלות מחוץ למערכת השלד והשרירים.

בורסיטיס, שיכול להוביל לכאבי מפרק הירך, נגרם, בין היתר, בגלל עומס יתר פיזי או זיהומים חיידקיים. ליקויים בעצבים באזור הירך הגורמים לכאבי ירך נגרמים לרוב מלחץ מכני על העצבים; לדוגמא, דרך אימוני כוח חזקים, עודף משקל יתר או דרך חגורות בטיחות ובגדים צמודים לעור.

אתה יכול למצוא את התרופות שלך כאן

➔ תרופות לכאב

מחלות עם סימפטום זה

• ארתרוזיס ירך
• פריקת ירך
• קוקקסיטיס פוגקס
• קוקנה סלטנים

• הַשׁמָנָה
• שבר בצוואר הירך
• Epiphyseal capitis femoris
• נמק ראש נקבי

• אַמתַחַת
• מרלגיה פרסטתיקה
• הפרש אורך רגל
• תסמונת אימפינג

אבחון וקורס

על מנת לאבחן את הגורם לכאבי ירך במקרה אינדיבידואלי, בדרך כלל מתקיים דיון מפורט עם המטופל. כאן מתברר כל פציעה, מחלה או ניתוח שעבר חולה או מומים מולדים קיימים בעצמות.

במקרה של כאבי מפרק הירך, הרופא שואל לעיתים קרובות האם הכאב חד צדדי או דו צדדי ומתי הוא חמור במיוחד (למשל בזמן אימון, בלילה וכו '). כחלק מבדיקה גופנית לכאבי ירך, למשל, נבדקים רפלקסים בשרירים או אזורים שכואבים לדפיקה. בהתאם למקרה הבודד, בדיקות דם או פעולות רנטגן או אולטראסאונד יכולות גם לעזור באבחון הגורם לכאבי ירך.

מהלך כאבי הירך תלוי בעיקר בסיבת הכאב. אם כאבי הירך נובעים מסיבה הניתנת לתיקון או שמרפא מעצמו, זה יכול במקרים רבים גם להתגבר על הכאב.

סיבוכים

האם קיים סיכון לסיבוכים עם כאבי ירך ובין אם לא, תלוי בעיקר בסיבה הבסיסית. אם למשל מדובר בכאבים חריפים בירך כתוצאה מעומס יתר על השרירים המתאימים באמצעות פעילות גופנית, סיבוכים הם נדירים. השרירים הכואבים הקורנים לירכיים שוככים לאחר מספר ימים כך שהכאב נעלם.

לעומת זאת, עם בורסיטיס ישנו סיכון לסיבוכים חמורים יותר אם המטופל אינו רואה רופא. הדלקת עלולה לא להחלים מעצמה ובמקום זאת מתפשטת. זה יכול לגרום לנזק לטווח הארוך למבני הרקמות. בנוסף, לעיתים כאב בירך נגרם על ידי מחלות קשות כמו אוסטונקרוזיס, סרטן עצמות או גרורות.

חוסר טיפול מביא לעתים קרובות להתקדמות ללא הפרעה של המחלה הממאירה, שהיא קטלנית עבור חלק מהמטופלים. עם זאת, הטיפול בכאבי ירך מוביל גם לסיבוכים, אשר בתורם תלויים במחלה הבסיסית. התערבויות כירורגיות להקלה על כאבי מפרק הירך, כמו החדרת מפרק ירך מלאכותי, מגבילות את הניידות בקרב אנשים מסוימים, אפילו עם ניתוח מוצלח.

בנוסף, כתוצאה מהטיפול, החולים סובלים לעתים מקשיי הליכה וכאבים מתמשכים. הטיפול באוסטאופורוזיס מאט את ההתמוטטות המתקדמת של חומר העצם, אך אינו מפסיק את המחלה. המשמעות היא שהמטופל נמצא בסיכון לשברים בעצמות וגם לניידות מוגבלת.

מתי כדאי לך ללכת לרופא?

כאבי מפרק הירך כתוצאה מעומס יתר לטווח הקצר יכולים להיפרד גם ללא טיפול רפואי באמצעות טיפול במנוחה ופעילות גופנית. אם אמצעים אלה אינם מקלים על הסימפטומים, על ידי הרופא להבהיר את הכאב.

יש להתייעץ תמיד עם רופא אם כאבי הירך מחמירים גם כשמטפלים בזה, נמשך יותר משבועיים, מקרין לכף הרגל ומגביל קשות את התנועה. טיפול מוקדם מונע שינויים פתולוגיים ברצועות, בגידים, בשרירים ובמפרקים. אם מופיעים תסמינים נוספים כמו נפיחות ו / או רוך, יש תמיד להתייעץ עם רופא.

אנשים עם טראומה בתאונה האחרונה, ארתרוזיס מפרק הירך או חשודים במחלות קודמות אחרות צריכים גם הם להבהיר את הכאב על ידי רופא. כאבי מפרק הירך המופיעים בילדים כחלק מזיהום דמויי שפעת, דלקת שקדים או דלקת בשחיקה (מה שנקרא נזלת מפרק הירך) לרוב אינו מזיק ונסוג מחדש תוך שבועיים בזהירות.

אם הילד מתלונן שוב ושוב על כאבים במפרק הירך או שאינו יכול ללכת כראוי ("זה צולע"), יש לפנות לרופא ילדים. הדבר נכון גם לגבי חום מתמשך (מתמשך) לאחר ששככה הזיהום ונראות נפיחות.

רופאים ומטפלים באזורכם

טיפול וטיפול

הטיפול הרפואי בכאבי ירך מכוון בעיקר לסיבות הכאב. מרכיב חשוב בטיפול לטיפול בכאבי מפרק הירך הוא לרוב השימוש בתרופות משככות כאבים או תרופות אנטי דלקתיות.

לדוגמא, אם חולה סובל מכאבי ירך חריפים אשר נגרמים כתוצאה מתהליכים דלקתיים באזור הירך, לארוזות קרות והגנה גופנית על הירך יכולות להיות השפעה חיובית על התסמינים בימים הראשונים. בנוכחות כאבים כרוניים בירך (על פי ההגדרה הרפואית, זה המצב אם הכאב ניכר כבר למעלה משלושה חודשים) שאינם נגרמים כתוצאה מדלקת, פיזיותרפיה (פיזיותרפיה) וחבילות חום יכולות להביא להקלה במקביל לכל טיפול תרופתי.

גישות רפואיות אלטרנטיביות מציעות מספר שיטות טיפול אחרות. אם כאבי מפרק הירך נגרמים כתוצאה מתהליכים ניווניים כמו ארתרוזיס בירך, קיימת אפשרות של אמצעים כירורגיים בהתאם למקרה הבודד: אפשרות אחת היא החדרת מפרק ירך מלאכותי. בדרך זו ניתן בדרך כלל להילחם בכאבי ירך וגם בניידות מוגבלת.

תחזית ותחזית

ישנם טיפולים רבים ושונים שניתן להשתמש בהם כדי לשלוט ולנהל כאבי ירך. טיפול במשככי כאבים יכול להיות לטווח הקצר, אך אין לתכנן אותו לטווח הארוך, מכיוון שתרופות אלו גם מעמיסות את הגוף.

התסמינים יכולים להחמיר אם המטופל ממשיך להיחשף למאמץ גופני נמרץ או לעסוק בספורט מאומץ. לעיתים קרובות יש צורך בהתערבויות כירורגיות בהן משתמשים במפרק ירך מלאכותי על מנת להפחית את כאבי הירך ולאפשר למטופל חופש תנועה. כאבי הירך מגבילים את תנועתו וניידותו של האדם באופן קשה.

במקרה של דלקות או זיהומים, מתבצע טיפול בקור שיכול להקל על התסמינים. פיזיותרפיה מועילה גם ברוב המקרים ויכולה להחזיר את תנועת המטופל. אם כאבי מפרק הירך נמשכים, ניתן להשתמש בתרופות רבות לעזרה עצמית כדי להילחם בהן. אלה כוללים, למשל, כריכות קוורק או תרגילי מתיחה.

אתה יכול למצוא את התרופות שלך כאן

➔ תרופות לכאב

מְנִיעָה

ניתן למנוע רק כאבים במפרק הירך, הנגרמים מגורמים כמו פציעות או תהליכים דלקתיים חריפים. אם לעומת זאת, כאבי מפרק הירך נגרמים כתוצאה מתהליכים ארוכי טווח כמו בלאי בירך, ניתן להחמיר את התסמינים על ידי ביקור מוקדם אצל הרופא; בעזרת אמצעים מתאימים ניתן לעיתים להפחית את התקדמותם של תהליכים סיבתיים וכאבי ירך.

אתה יכול לעשות זאת בעצמך

אם בורסיטיס הוא הגורם לכאבי הירך, הרבה מנוחה בדרך כלל עוזרת. מעטפות או מעטפות קוורק יכולות גם הן לעזור. אם פגיעות חריפות או נפיחות הן הגורם לכאבי ירך, מומלץ להשתמש בחפיסות קרח. יש להשתמש בהם תוך 48 שעות מרגע הפגיעה בכדי להקל על הנפיחות ולהפחתת הכאב. אריזות קרח יכולות לעזור גם בכאבי ירך כרוניים.

חום טוב לחולים רבים עם כאבי ירך. אור אינפרא אדום, אור אדום או כרית לבה הם מקורות חום שימושיים. שמנים אתריים יכולים גם לעזור להקל על כאבי ירך. ניתן למרוח את מפרק הירך החולה בשמן קמומיל או בשמן עץ התה. בנוסף, פרחי ארניקה, טופר השטן או אמבטיות פרחי חציר יכולים להקל על כאבים בירך. עטיפות מפרקים העשויות מחימר ריפוי מועילות אף הן. משחת החימר המרפאה מוחלת על האזורים הכואבים בגוף כעבה כמו אצבע ומכוסה במטלית לחה. לאחר מכן הניחו לחימר המרפא להתייבש ולהסירו לאחר כשעתיים.

תנועה רבה ואימונים של המפרקים עוזרים לכאבי מפרקי הירך. עם זאת, במהלך כל התרגילים והתנועות, חשוב לוודא שמפרק הירך אינו כואב. מומלץ להשתמש בספורט ידידותי משותף כמו שחייה או אופניים. תרגילי מתיחות ומתיחות יעילים גם הם. חולי השמנת יתר הסובלים מכאבי ירך צריכים להפחית ממשקלם. עם משקל גוף נמוך יותר, מפרק הירך פחות שחוק וניידות משופרת. פעילויות הכושר הופכות גם לקלות יותר.