רגישות יתר לרעש

ה רגישות יתר לרעש (מונח רפואי: היפראקוזיס) היא הפרעה אקוסטית מאוד לא נעימה בה המושפעים תופסים רעשים בנפח רגיל כקשים מאוד וקשים לשאת. להלן ההפרעה מתוארת ביתר פירוט ומוזכרים סיבות אפשריות וגישות טיפוליות.

מהי רגישות יתר לרעש?

Hyperakusis היא מילה לטינית והיא מורכבת מהחלקים "היפר" (מעל) ו"אקואו "(אני שומע). אנשים הסובלים מהיפר-אקוסיס תופסים רעשים במצב נורמלי או, במקרים קיצוניים, אפילו ברמות רעש נמוכות כרעשים מאוד.

זה חל בעיקר על רמות עוצמת הקול שבין 50-80 db. אתה תופס את הנפח כלא נוח מאוד ובמקרים רבים גם מגיב פיזית, למשל על ידי עיוות או עקיצה - ככל שהנפח חזק יותר, הנפח גבוה יותר מעל גבול הסובלנות שלך. ואז תופעות כמו דפיקות לב או הזעה נפוצות.

רגישות הרגישות אינה מוגבלת לרעשים אינדיבידואליים, אלא רעשים כמו רעשי תנועה או מוזיקה מהדירה הסמוכה נתפסים כלא נעימים בכל רחבי הגלגלים. האוזניים החולות אינן מסוגלות עוד לחסום רעשי רקע כמו רעשי תנועה או שואב האבק של השכנה; הנטל על הנפגעים הוא עצום.

סיבות

למרבה הצער, מעט מדי מחקר נעשה על hyperacusis כדי להיות מסוגל להשמיע אמירות אמינות באמת על הגורמים. עם זאת, נצפה כי היפראקוזיס מתרחשת לעתים קרובות בשילוב עם טינטון מעוכב או לאחר זמן.

היפראקוזיס מתרחשת לעיתים קרובות עם מחלות גופניות ונפשיות אחרות - למשל בקשר עם פגיעה מוחית טראומטית, מיגרנה, אפילפסיה, דלקת במחלת ליים או עם טרשת נפוצה, או בקשר לדיכאון, PTSD (פוסט טראומה) או מאניה.

לפעמים מה שמכונה "גיוס", המופיע אצל אנשים כבדי שמיעה ותאי השיער שלהם באוזן הפנימית נפגעים ורגישים לרגישות לרעשים חזקים, ידוע גם בשם היפראקוזיס.ברגע שהרעשים הגיעו לסף השמיעה, העלייה ברמת הנפח נתפסת במהירות רבה הרבה יותר מנקודה זו מאשר על ידי לקויי השמיעה; עם זאת, אדם מדבר על היפראקוזיס במובן הנכון מבחינה רפואית רק כאשר סף השמיעה תקין.

תסמינים, מחלות וסימנים

אנשים בעלי רגישות יתר לרעש תופסים רעשים יומיומיים כקולניים במיוחד. רעשים רגילים כמו צעדים או נקישות נתפסים כבלתי נעימים מאוד ולעיתים יכולים להוביל לתגובות גופניות. בנוסף לרגישות יתר לרעש, יכולים להופיע תסמינים אחרים, כמו דפיקות לב, לחץ דם גבוה או הזעה.

חולים רבים נרגזים, מתוחים וסובלים מחוסר שקט פנימי. במיוחד בשלבי לחץ ומצבי לחץ יש יותר התקפי חרדה ואי נוחות קשה. כתוצאה מכך, הנפגעים נסוגים לעתים קרובות מחיי חברה, מה שעלול להוביל למצב רוח דיכאוני ותלונות פסיכולוגיות אחרות. התלונות בדרך כלל נראות מגוחכות ולא תמיד רואים אותן באופן מיידי על ידי הנפגעים או מיוחסות לרגישות לרעש.

רגישות לרעש מתרחשת לעתים נדירות בילדות. לפעמים הסימפטומים נעלמים מעצמם לאחר זמן מה. עם זאת, הם יכולים להימשך חודשים, שנים או אפילו את כל חייו של האדם הנוגע בדבר. רגישות יתר כרונית לרוב מתרחשת בדרך כלל בקשר עם תלונות פסיכולוגיות אחרות ועולה בעוצמה לאורך זמן. אם הרגישות יתר לרעש מבוססת על טינטון, לעתים קרובות מוסיפים צלצולים באוזניים ותסמינים אחרים.

אבחון וקורס

מכיוון שרעשים עם נפח שהאוכלוסייה הממוצעת תופסת כנורמלית או נמוכה גורמים לבעיות קשות אצל הנפגעים, הסכנה העיקרית במחלה זו היא שהם כבר לא יכולים להשתתף באופן פעיל בחיי היומיום.

מסיבות רועשות נתפסות כייסורים בלתי נסבלים; אירועים חגיגיים, בהם בדרך כלל רמת הרעש עולה עם צריכת אלכוהול הולכת וגוברת, נמנעים במכוון. ישנו סיכון לבידוד, שכמובן עולה כאשר הסובלים מהנוגעים כבר לא מעזים לצאת לרחוב או לעבוד בגלל הרעש היומיומי, למשל מהתנועה.

ניתן לחזק את ההתנהגות הזו על ידי למידת השקט הנעים בבית כמצב בסיסי והרעשים היומיומיים של העולם החיצון כמצב לא נעים. הנסיגה לארבעת הקירות שלהם מובילה לבידוד החברתי של הנפגעים. אבחנת ההיפראקוזיס נעשית על ידי הרופא לאחר בדיקות שמיעה מקיפות ובדיקת אזור האוזן, האף והגרון.

סיבוכים

רגישות הרעש לרעש גורמת למגבלות ניכרות בחיי היומיום ואיכות חייו של המטופל מופחתת ביותר. לא רק התפיסה הפסיכולוגית, אלא גם התפקוד הגופני של המחלה שנפגע. ברוב המקרים, לחץ דם גבוה ולב מירוץ מתרחשים.

בתרחיש הגרוע ביותר, מוות יכול להיווצר אם תלונת הלב אינה מטופלת כראוי. האדם הנוגע בדבר נראה לעיתים מתוח, אגרסיבי ועצבן. השתתפות רגילה בחיים הפעילים אינה אפשרית עוד. גם הפרעות שינה מתרחשות, אשר יכולות להשפיע לרעה על יכולת הריכוז של המטופל.

במצבים מלחיצים עלולים להופיע התקפי חרדה או הזעה. אין זה נדיר שמגעים חברתיים של המטופל מוגבלים בגלל הרגישות לרעש והאנשים שנפגעו לסגת. זה יכול להוביל לדיכאון ובעיות בריאות נפשיות אחרות.

טיפול סיבתי ברגישות יתר לרעש אינו אפשרי. עם זאת, ניתן להשתמש במכשירי שמיעה אשר ממזערים את הרעש ובכך מקלים על התסמינים. בחלק מהמקרים המחלה תעלם מעצמה לאורך זמן. אולם לעיתים קרובות, על המטופל לבלות את כל חייו ברגישות יתר לרעש.

מתי כדאי לך ללכת לרופא?

ביקור רופא הכרחי ברגע שרעשי הסביבה היומיומיים נתפסים כמטרידים. ללא קשר לעוצמת הליקוי או הרגישות, יש לבקר אצל רופא כדי להבהיר את הגורם. גם עם תלונות קלות, יש לדווח על רופא על התפיסות, שכן ניתן להסתיר מאחוריהן מחלות קשות. אם הרגישות לרעש עולה, נדרש ביקור רופא בהקדם האפשרי.

אם יש גם רעשים באוזניים או אם האדם הנוגע בדבר מבחין לקהות זמנית באוזן, יש לבקש ממנו רופא. אם אתה שומע צליל שריקה או צפצוף באוזן, עליך להתייעץ מייד עם רופא. אם האדם המתלונן מתלונן על שינויי מצב רוח, חוסר שקט פנימי או עצבנות בגלל הרגישות לרעש, יש צורך ברופא. אם חלים שינויים בהתנהגות, אם חוויית הלחץ עולה או אם קיימת נסיגה חברתית, יש לפנות לרופא. אם כבר לא ניתן לקיים חובות יומיומיות בעבודה או בחיים הפרטיים, יש לפנות לרופא.

במקרה של כאבי ראש, הפרעות שינה, ליקויי ריכוז וקשב, יש צורך בהתייעצות עם רופא. יש לבחון טפלות בגוף, להזעה, לא יציבה ולסחרחורת על ידי רופא. אם מתרחשת סחרחורת, בחילה או הקאות, יש צורך בביקור אצל רופא. התייעץ עם רופא אם אתה מאבד את שיווי המשקל, חווה כאב או תחושת לחץ באזור האוזניים.

רופאים ומטפלים באזורכם

טיפול וטיפול

למרבה הצער, בעת הטיפול בהיפראקוזיס, לא ניתן לעבוד על בסיס רפואי איתן. עם זאת, ישנם מגוון טיפולים שעזרו לסובלים. הגישות הטיפוליות אפוא שונות מאוד ואינדיבידואליות.

במקרים קלים מספיק "הקלה" על רעש לעיתים כדי שהאוזן תוכל להתרגל להערכה רגילה של רמות הנפח.

במקרים אחרים הטיפול מתקיים באמצעות מה שמכונה "רעשנים", במחוללי צלילים באנגלית, המזכירים את מכשירי השמיעה ומבטיחים רעש רקע יציב שניתן להגדיל בהדרגה. בדרך זו האוזן צריכה ללמוד לחסום בהצלחה רעשים סביבתיים.

במקרים בהם ההיפראקוזיס מתרחשת בקשר למחלה אחרת, טיפול מוצלח במחלה זו מביא לרוב גם את ההיפראקוזיס לסיום.

תחזית ותחזית

אם הרגישות לרעש מופעלת על ידי בעיה רגשית, יש סיכוי טוב לריפוי. אימונים קוגניטיביים יכולים לאמן את התפיסה ולווסת את חוזק הגורמים המשפיעים. במקרים רבים האדם הנוגע בדבר מותנה לתחומים מסוימים על סמך חווית למידה. ניתן לשנות או למחוק את זה בטיפול באמצעות תרגילים ממוקדים.

במקרה של הפרעה נפשית, בדרך כלל לא מטפלים ברגישות יתר לרעש. במקרה של דיכאון, טראומה או פחד, נחקר ועובד את הגורם המפעיל בשיתוף עם המטופל. הסיכוי להחלמה גדל ברגע שהאדם הנוגע בדבר משתף פעולה באופן פעיל ומעוניין בשינוי בתנאי החיים שלו.

אם המטופל מחליט לא לפנות לעזרה טיפולית או רפואית, בדרך כלל קשה להקל על התסמינים. אם ניתן לשלול הפרעות אורגניות, קיימת אפשרות לריפוי עצמאי. אם למטופל ניסיון מספיק, הוא יכול להשיג צמצום הסימפטומים.

אם הרגישות לרעש היא תוצאה של זיהום או מחלה אחרת, ניתן לשפר את התסמינים באמצעות מכשיר שמיעה או על ידי מתן תרופות להרפאה. החלמה קבועה מתרחשת ברגע שאובחנה ומטופלת המחלה הבסיסית.

מְנִיעָה

גם לא הרבה נמצא בנושא מניעה. יתכן ויהיה צורך לבצע פעולות דומות לאלה המשמשות למניעת טינטון. באופן כללי, חינוך טוב יותר על תופעת ההיפראקוזיס יביא לאבחון מהיר יותר של המחלה. בדרך זו ניתן להבין טוב יותר את הנפגעים במקום רק לתייג אותם כרגישים יתר, ואז הם יודעים בעצמם שניתן לטפל בהם בהצלחה בהיפראקוזיס.

טִפּוּל עוֹקֵב

לא תמיד יש צורך לבצע מעקב אם המטופל רגיש יתר לרגע לרעש. זה יכול להיות עצבני ולהופיע כתוצאה מלחץ. יתכן ומומלץ לעבור דירה אם האדם הנושא גר באזור סואן ורועש. רמת הרעש בחלקים מסוימים של העיר יכולה להיות משמעותית.

עם זאת, אם הרגישות יתר לרעש נובעת מבעיית שמיעה או תוצאה של רגישות גבוהה, ההליך עשוי להיות שונה. לאנשים רגישים מאוד יש הזדמנויות מוגבלות רק לכבות את הרגישות שלהם לרעש. לכן עליכם להפוך את חייכם ללא מאמץ ככל האפשר.

לבעיות שמיעה הנגרמות כתוצאה מרגישות יתר, אקוסטיקאים או רופאי אף אוזן גרון הם אנשי הקשר. ניתן לשפר את ההיפראקוסיס כתוצאה מהטינטון גם עם הטיפול הקליני. אם ההיפראקוזיס מתרחשת כתוצאה מטינטון או חוויה טראומטית כמו פיצוץ פצצה, טיפולי הרפיה או אימוני הקשבה יכולים לעזור להחזיר קשר רגיל לנפח הכללי.

היפראקוזיס יכולה להיווצר כתוצאה מתסמונת תשישות או שחיקה, כמו גם [[PTSD] תסמונת דחק פוסט-טראומטית או טראומה מפוצצת. עם שני האחרונים, הקלה במצבי לחץ וטיפול בטראומה נמצאים בקדמת הבמה של כל מדד לאחר טיפול.

הטיפול במעקב נרחב יותר בשתי המחלות הראשונות שהוזכרו. זה יכול להיות מייגע ולחייב שינויים בחיים. לאחר הטיפול הקליני האקוטי, בדרך כלל ניתן טיפול במעקב על ידי רופא המשפחה. ניתן להיעזר בתמיכה פסיכותרפויטית לכל הנפגעים.

אתה יכול לעשות זאת בעצמך

בשל רמת הסבל הגבוהה יחסית והפגיעה במצבים חברתיים, יש לפנות לרופא המשפחה מוקדם ככל האפשר בכדי להבהיר את המשך הטיפול. בנוסף, רופא המשפחה יכול להפנות את הנפגעים למומחים במידת הצורך.

האוטוסקופ מאפשר לרופא אף אוזן גרון לזהות את ההפרעה באוזן או לשלול נזק באזור האוזן כגורם להפרעה. הנוירולוג, בתורו, יכול לאבחן את המחלה על ידי בדיקת ספירת הדם או באמצעות בדיקת MRI.

אם יש להפרעה סיבות פסיכולוגיות, יש לטפל בהפרעה פסיכולוגית במסגרת פסיכותרפיה ו / או טיפול תרופתי, כך שתסיר את הבסיס לרגישות יתר לרעש. האם z. לדוגמא, אם הפחד הוא הגורם להפרעה, הפסיכולוג יכול לעזור להילחם בגורם של הפחד ולעזור לאדם הנוגע בדבר להשיב יותר אומץ וביטחון עצמי.

האדם הנוגע בדבר יכול גם לעזור לעצמו באמצעות מדיטציה, כך שהוא לומד דרך הרפיה להגיע שוב למנוחה ולהפחית את עצבנותו. ליווי מוסיקה יכול להועיל לאדם המודאג בתרגילי המדיטציה שלו בכדי להגיע למצב רוח נכון. המוזיקה צריכה להיות מרגיעה ולעקוב אחר קצב רגוע ויציב, כך שהיא יכולה להיקלט במוזיקה לחלוטין.