בעיתונות היומית, בתקשורת ובשיחות, נדונה שוב ושוב השאלה כי המדע מצא את הדרך ללידה ללא כאבים לפני זמן מה. נשים רבות מאוכזבות כאשר אומרים להן שקשה מאוד להשיג חופש מוחלט מכאב במהלך הלידה. לשם כך עליכם לתת משככי כאבים חזקים, אשר בנסיבות מסוימות יכולים להשפיע לרעה על הלידה או על בריאות האם והילד.
הכנה ללידה פסיכופרופילטית
תרגילי הריון אינטנסיביים מכשירים את האישה לשמור על שריריה במצב טוב. בהתעמלות מיוחדת היא יכולה ללמוד להרפות את גופה לחלוטין ולהילחם בהתכווצויות.לפיכך, ניתן להשתמש בשיטות אלה רק במקרים פרטניים ואינן יכולות למלא את הרצון הדחוף של רוב האימהות הצפויות ללדת ללא כאבים.
בשנים האחרונות רואים כהתקדמות גדולה בקושי זה שאפשר להשיג הקלה כל כך טובה בכאב במהלך הלידה בצורה שונה המותאמת לאופי המין האנושי, עד כי נשים חוות את כאב הלידה כנסבל לחלוטין.
שיטה מודרנית זו נקראת "הקלה בכאבי לידה פסיכולוגי-פרופילקטי". אנשי מקצוע רפואיים ידועים הצליחו לצבור ניסיון רב בדרך חדשה זו למאבק בכאבי לידה במהלך העשורים האחרונים. פסיכופרופלקסיה נבעה ממחקר מפורט על הגורמים לכאב במהלך הלידה אצל בני אדם.
נמצא כי השינויים הגופניים במהלך הלידה גורמים לכאב מתון בלבד. תחושת הכאב המוגברת מאוד בנשים בודדות נובעת משינויים במערכת העצבים. השפעות מזיקות כאלה על מערכת העצבים נובעות מפחד, תפיסות שגויות ובחלקן מההשפעות השליליות של התרבות המודרנית.
לידה ללא כאבים
אך אנו גם יודעים כי חוזק תפיסת הכאב מוסדר על ידי תהליכים במוח. אנו יכולים להשפיע על תהליכים אלה בקליפת המוח מבחוץ באופן שתחושת הכאב תצטמצם. דוגמה מחיי היומיום עשויה להסביר זאת. אתה מרגיש כאב שיניים הרבה פחות כשאתה רואה סרט מרגש מאוד, ולהיפך, פצע קטן יגרום לאי נוחות רבה יותר, כך אתה חושד יותר שהוא עלול להוביל למחלה.
תהליכים נפשיים אלה מבוססים על החוקים הביולוגיים של מערכת העצבים המרכזית שלנו. מתוך ידיעה זו על אופי הכאב נגזר ההכנה הפסיכופרופלאקטית של האישה ההרה והשפעה המקבילה על הילדה. באמצעות חינוך מתמשך וסבלני אודות הריון, לידה והתפתחות כאב במהלך הלידה, כל הרעיונות הפוחדים והלא נכונים של האם המצפה יושמטו.
באמצעות מחקר מדויק של התנהגותה במהלך הלידה, האישה מתמצאת במעשה הלידה ומלמדת שהיא כבר לא נמצאת בפסיביות בחסדי הכאב, אלא יכולה להילחם בה באופן פעיל. כאן טכניקת נשימה, תרגילי התעמלות מסוימים וגם משיכות עור מעניקים עזרה מצוינת.
תרגילי הריון אינטנסיביים מכשירים את האישה לשמור על שריריה במצב טוב. בהתעמלות מיוחדת היא יכולה ללמוד להרפות את גופה לחלוטין ולהילחם בהתכווצויות, הממלאות תפקיד משמעותי כגורם לכאב. כמובן שבריאות האישה מנוטרת בקפידה במהלך ההיריון וננקטת טיפול סוציאלי בכדי להבטיח שהפחדים והדאגות שלה יתרחקו.
בהכנה זו, נשים עובדות היטב מצליחות עם סדירות רבה להפוך את הכאב בלידה נסבל לחלוטין. מיילדות ורופאים רבים עברו חוויות כה טובות בשיטה זו עד שתלמידי המיילדות כבר קיבלו הוראה בה. עבור המיילדות, פסיכופרופלקסיס מוליד משימה חדשה שמעניקה למקצוע הנשי היפה הזה שכר עוד יותר ממה שהיה בעבר.
מכיוון שהשיטה נמצאת בידי רופאים, מתבצעות עבודות מחקריות לשיפור המדע בכל רחבי העולם. מאות נשים שילדו בדרך זו מקדמות הקלה בכאבי לידה פסיכופרופילקטית במעגל החברים שלהן. דרך זו עונה על הצורך של האישה להוכיח את פעילותה גם בלידה.