עייפות בסרטן

כפי ש עייפות בסרטן הוא מצב תשישות קשה שאינו שוכך אפילו עם אמצעי התאוששות והרפיה. למעלה מ- 75 אחוז מכלל חולי הסרטן מתארים עייפות מסרטן כמלחוצה מאוד. המילה "עייפות" נגזרת מצרפתית או אנגלית ומשמעותה: עייפות, עייפות, תשישות.

מהי עייפות סרטן?

בראש ובראשונה עייפות בסרטן מביאה לעייפות קשה ולתשישות של האדם הנוגע בדבר. החולים גם מראים חוסן משמעותי ונראים מותשים.
© Syda הפקות - stock.adobe.com

עייפות בסרטן היא מצב פתולוגי, כרוני של תשישות ועייפות שלא ניתן להשפיע על ידי אמצעי התאוששות כמו הפסקות מנוחה או שינה. בנוסף לחולשה והעייפות הגופנית הבולטת, הנפגעים מרגישים גם מותשים או מרוקנים פסיכולוגית.

אין להתבלבל בין עייפות סרטן לבין CFS, תסמונת עייפות כרונית (CSF).

קריטריון חשוב הוא סוג הסרטן. לעיתים קרובות ניתן לראות עייפות בסרטן, בעיקר בסרטן השד, סרטן הערמונית, לוקמיה ולימפומה. גם סוג הטיפול בסרטן ממלא תפקיד חשוב. לעייפות סרטן השפעה שלילית על הרווחה הגופנית והנפשית. איכות החיים מופחתת במידה ניכרת, ובנוסף לביצועים שהולכים ומתמעטים עלולים להוביל גם לדיכאון.

סיבות

טרם הובהר גורם ספציפי לעייפות בסרטן. עם זאת, גורמים שונים ממלאים תפקיד מרכזי בהתפתחותו. אלה הם בין היתר הסרטן עצמו והשפעותיו על הגוף והנפש.

טיפולים כמו כימותרפיה, הקרנות או אימונותרפיה מדגישים את האורגניזם האנושי, מה שעלול להוביל לעייפות ותשישות. תופעות לוואי לא רצויות בטיפול בסרטן הן לרוב אנמיה, חום, כאב ובחילה, העלולים לקדם עייפות בסרטן. חולי סרטן רבים לרוב אינם מוזנים בתת תזונה, כך שהגוף כבר אינו מסופק עם חומרי התזונה הנחוצים, מה שבתורו יכול להוביל למצב כרוני של תשישות ובכך לעייפות סרטן.

לסרטן עצמו, כמו גם לטיפולים, יכולה להיות השפעה שלילית על חילוף החומרים בגוף. המשמעות יכולה להיות שגיל המעבר מתרחש בטרם עת או שבלוטת התריס הופכת להיות לא פעילה. ידוע כי הפרעות מטבוליות אלו מאיצות את פירוק מאגרי האנרגיה ובכך מעודדות עייפות בסרטן. מחלות אחרות המקדמות עייפות בסרטן כוללות מחלות העצבים פרקינסון וכן טרשת נפוצה.

אתה יכול למצוא את התרופות שלך כאן

תרופות נגד עייפות וחולשה

תסמינים, מחלות וסימנים

ככלל, לעייפות בסרטן יש תמיד השפעה שלילית מאוד על איכות חייו של האדם שנפגע ומפחיתה אותו באופן משמעותי. מהלך ההמשך והתסמינים תלויים מאוד גם בחומרתו ובמיקום המדויק של הסרטן, כך שלא ניתן יהיה לחזות כללית. בראש ובראשונה עייפות בסרטן מביאה לעייפות קשה ולתשישות של האדם הנוגע בדבר.

החולים גם מראים חוסן משמעותי ונראים מותשים. לעתים קרובות הם אינם לוקחים חלק פעיל בחיי היומיום והם תמיד זקוקים לעזרה בחיי היומיום. באופן דומה, עייפות סרטן עלולה להוביל לבעיות שינה ולחולשה כללית אצל הנפגעים. באופן דומה, מטופלים רבים מראים חוסר רצון קשה והפרעות בריכוז או בתיאום.

חיי היומיום של המטופל מוגבלים מאוד על ידי המחלה. המחלה יכולה גם להוביל לתלונות פסיכולוגיות או דיכאון. רבים מהנפגעים סובלים גם מאנמיה ובכך יכולים גם לאבד את הכרתם או ליפול לתרדמת. חומרת התסמינים, לעומת זאת, יכולה להשתנות באופן נרחב ומחמירה עוד יותר על ידי כימותרפיה.

אבחון וקורס

בכדי להיות מסוגל לאבחן עייפות בסרטן, יש צורך בכך שהאדם הנוגע בדבר יתאר את הסימפטומים שלו בצורה מדויקת ככל האפשר. לשם כך פותחו שאלונים מיוחדים בהם יוכלו האונקולוג ורופא המשפחה להשתמש בכדי להבהיר האם קיימת עייפות בסרטן.

לאחר שאלת התסמינים, חשוב למצוא את הגורם לעייפות בסרטן. כאן נעשה שימוש בבחינות שונות, כגון בדיקת דם או אולטרסאונד. בעזרתם ניתן להבהיר האם קיימים תסמיני מחסור, מחלות מטבוליות או זיהומים. שאלון מפורט נוסף מגלה האם המטופל נוטל תרופות אחרות או האם, למשל, יש גם דיכאון.

מהלך העייפות בסרטן משתנה מאוד, שכן עוצמת המחלה משתנה ממטופל לחולה והגורמים לכך ניתן למצוא גם באזורים המגוונים ביותר. כהנחיה לעייפות בסרטן, ניתן להניח כי בהתאם לסוג הטיפול בסרטן, עייפות בדרך כלל מתחיל 3 עד 5 ימים לאחר תחילת הכימותרפיה.

ככל שהטיפול נמשך זמן רב יותר וחוזר לעיתים קרובות מחזור כימותרפיה, כך גדל הסיכון שחולה הסרטן יפתח עייפות סרטן. נצפה כי עייפות הסרטן נעלמה לחלוטין תוך חודש עד חודשיים במהלך הניתוח. עם טיפול כימותרפי, עייפות הסרטן התארכה למספר חודשים, ועם טיפול חיסוני, עייפות הסרטן הופחתה באופן חלקי. כה בולטת שלעתים היה צורך להפריע לטיפול.

סיבוכים

עבור חולי סרטן רבים עייפות היא תוצאה של טיפול בהקרנות או כימותרפיה אגרסיבית. תשישות קשה היא כשלעצמה סיבוך של טיפול בסרטן, מעבר לכל הפחדים והכאב, התשישות שלאחר מכן פירושה לעיתים הפחתה ניכרת באיכות החיים.

הנפגעים יכולים להימנע מסיבוכים נוספים בחייהם הקשים שכבר באמצעות חיים פעילים ופסיכותרפיה נלווית. סיבוכים אופייניים לעייפות הקשורה לסרטן כוללים נסיגה חברתית, כאבי ראש מתמידים, ירידה בביצועים או נמנום. בחולי סרטן מבוגרים יכולים להופיע גם הפרעות במחזור הדם במוח, דיכאון או קוצר נשימה.

הסיבוכים האפשריים תלויים בסוג, התוקפנות והמיקום של מוקד הסרטן. אך הם אפשריים גם בגלל הטיפול. לדוגמה, חלק מהמטופלים יכולים להתמודד טוב יותר עם קרינת גידולים מאשר כימותרפיה אגרסיבית. אלה מחליפים את האורגניזם. הם הופכים את מצב התזונה הקודם לטוב למצב חסר דרמטי.

עייפות בסרטן פירושה עבודה מתמדת נגד תשישות, ניהול הפחדים שלך מהמחלה ושמירה על תזונה שמתייחסת למחסור התזונתי. ניתן לטפל בהפרעות נפשיות ופחדים בתמיכה פסיכוסוציאלית. עייפות הקשורה לגידול אינה כשלה בעצמה.

עם זאת, זה יכול לעורר דיכאון. אלה פוגעים בהתנגדות המטופל. לכן עייפות הקשורה לגידול היא סיבוך של סרטן רבים הדורש טיפול.

מתי כדאי לך ללכת לרופא?

ברוב המקרים, עייפות סרטן מטופלת ישירות כחלק מטיפול בגידול, כך שכבר אין צורך בביקור נוסף אצל רופא לצורך אבחון. עם זאת, לא ניתן להגביל את המחלה לחלוטין, והמשך המחלה תלוי מאוד גם בסוג הגידול והתפשטותו. יש להתייעץ עם רופא תמיד אם חיי היומיום של המטופל מוגבלים באופן קשה על ידי עייפות סרטן או אם האדם הנוגע בדבר סובל מכאבים.

לפיכך ביקור אצל הרופא מתאים במיוחד אם המטופל סובל מהפרעות שינה או דיכאון, שכן נפש בריאה יכולה להשפיע לטובה על מחלת הסרטן. במקרים חמורים יש לאשפז את החולים בסובלים ממחלה זו אם לא ניתן לטפל בתופעות בבית או בעזרת תרופות.

לפיכך מומלץ לבקר אצל הרופא אם האדם הנוגע בדבר זקוק לטיפול על ידי אחות ואינו יכול עוד להתמודד עם חיי היומיום בלבד. תופעות הלוואי יכולות להיות חמורות מאוד, במיוחד עם טיפולים כימותרפיים, ולכן יש תמיד להיבדק על ידי רופא.

רופאים ומטפלים באזורכם

טיפול וטיפול

הטיפול בעייפות בסרטן חייב להיות מותאם באופן אינדיבידואלי למטופל. הקריטריון החשוב ביותר כאן הוא תקשורת בין רופא לחולה. רק כאשר לרופא יש מידע רב ככל האפשר, ניתן ליצור תוכנית טיפול מוצלחת.

תלוי בתסמינים, ניתן לשקול אימון גופני בצורה של אימוני סיבולת, פיזיותרפיה, ריפוי בעיסוק ושחייה. תרגילי הרפיה כמו אימונים אוטוגניים, יוגה או צ'י גונג משפיעים לטובה על העייפות בסרטן.

מכיוון שלעתים קרובות יש בעיות בהירדמות ובהירדמות, ביקור במעבדת השינה יכול לעזור. הנפש ויציבותו ממלאים תפקיד חשוב מאוד, וזו הסיבה שהיא הגיונית לבצע טיפול התנהגותי בחברת צורות טיפול גופניות ורפואיות.

אתה יכול למצוא את התרופות שלך כאן

תרופות נגד עייפות וחולשה

מְנִיעָה

אמצעי המניעה לעייפות סרטן מוגבלים. חשוב שתפנה לעזרה מקצועית ברגע שתגלה את הסרטן. פעילות גופנית קלה, תזונה בריאה ושינה מספקת הם אמצעים מונעים נגד מניעה. הגורם החשוב ביותר הוא לא להסתיר את הסימפטומים והתלונות ולדבר גלוי עם הרופא עליהם, שכן כל מקרה שונה בגלל האינדיבידואליות של העייפות בסרטן.

טִפּוּל עוֹקֵב

מה שמכונה עייפות בסרטן היא תופעה שכיחה. צורת תשישות זו מתרחשת כתוצאה מטיפולי הקרנות או כימותרפיה. בנוסף לבדיקות רפואיות רגילות, יש חשיבות רבה יותר לאמצעים פסיכותרפויטיביים ולמדדים רפואיים תזונתיים כחלק מהטיפול במעקב אחר סרטן.

עייפות כרונית יכולה להימשך שנים לאחר שהטיפול הרפואי הסתיים זה מכבר. התשישות הנלווית מדגישה את האדם המושפע בדרגות שונות. ככל שהטיפול לאחר העייפות טוב יותר מכוון לאדם, האמצעים שננקטים יותר מבטיחים.

הטיפול המעקב האונקולוגי הנערך על בסיס חוץ או אשפתי יכול במקרה זה לכלול ניסיון לשיקום עייפות. לגבי כל ההצעות, מידת התשישות של החולים המטופלים היא מכרעת. הימנע מהעמסת יתר על הנפגעים. תמיכה פסיכולוגית ניתנת לרוב בקבוצות של אנשים שנפגעים באופן דומה. אפשר גם דיונים אחד על אחד. הוראות לניהול פעילות פרטנית ניתנות.

תוכנית אימונים קוגניטיבית וטיפול בפעילות גופנית על בסיס קריטריונים פרטניים הם גם חלק מטיפול המעקב אחר עייפות לאחר סרטן. תהליכי הרפיה או מה שנקרא טיפולי גוף-נפש כמו יוגה, מדיטציית מיינדפולנס, MBSR או צ'י גונג יכולים לספק תמיכה חשובה לעייפות. ייעוץ או טיפול תזונתי מספקים חומרים מזינים כך שהאורגניזם הלחוץ והמצות יכול להתחדש. במידת הצורך, טיפול פרמקולוגי נלווה יכול להשלים את הטיפול המעקב.

אתה יכול לעשות זאת בעצמך

התשישות המייסרת והעייפות המתמדת הקשורה לסרטן הם נטל עצום בחיי היומיום. על מנת להתמודד בצורה הטובה ביותר עם שגרת היום יום עם עייפות, עזרה עצמית ממלאת תפקיד מפתח.

הצעד הראשון והחשוב ביותר נוגע למשפחה שלך. קשה לה להכניס את עצמה לתפקיד של החולה החולה, הן פיזית והן נפשית. שיחה עוזרת בתיאור הצרכים של האדם עצמו. התוצאה היא אווירה ביתית הרבה יותר מבינה. לאחר מכן יהיה קל יותר לשמור על הכוח שנותר.

בראש ובראשונה, זה כולל חלוקת העבודה היומית לשלבים קטנים ותכנון שלבי התאוששות קצרים. תזונה שמעניקה לגוף המפונק כוח חדש תורמת גם היא להקלה משמעותית. זה מצליח עם אוכל מגוון ובריא, כדאי לתפריט הכולל את העדפותיהם של כל קרובי המשפחה.

יתר על כן, על הנפגעים לנסות להחזיר את כושרם הקודם כדי לחזק את ההערכה העצמית שלהם. בהתחלה, מסלולי טיול מתאימים, מאוחר יותר ספורט סיבולת קל כמו טיולים, אופניים או שחייה. אולפני כושר או קבוצות ספורט עם סרטן בפיקוח מציעים אלטרנטיבות.

במקביל, פעילויות אלה מעוררות קשרים חברתיים עם חברים. אורח החיים המוכר חוזר בהדרגה ומעניק דחיפה שהוחמצה לאורך זמן. אנשי קשר עם קבוצות עזרה עצמית מספקים הקלה נוספת. הם מראים דרכים אמינות אחרות להתמודד עם המחלה ומאפשרות חילופי חוויות עם צדדים שלישיים.