התרחשות וטיפוח יסמין אמיתי
של ה יסמין אמיתית גדל כשיח נשיר שיכול להגיע לגבהים של בין 40 סנטימטרים לחמישה מטרים. אם הוא גדל על מטבעות, הוא יכול להיות גובה של עד עשרה מטרים. היסמין האמיתית בדרך כלל מטפסת על צמחים אחרים או על מבנים טבעיים על ידי חיפוש אחר תמיכה באיברי הנבט שלה. לצמח ענפים דקים שלרוב הם ריבועים ובעלי צורה דמוית מוט.
עלי היסמין האמיתיים מסודרים זה מול זה בציר הגזע והם בדרך כלל מורכבים מחמישה עד תשעה עלים בודדים קטנים. עלונים אלה הם בעלי צורה אליפטית, מחודדים בחזית ואורכם כשיש עד שישה סנטימטרים. פרחי היסמין האמיתיים צומחים באשכולות של עד עשרה חלקים. הם בצבע לבן ומוציאים ניחוח נעים, מתוק ומרתק.
רוחב הפרחים בערך כשני וחצי סנטימטרים ונמצאים על גבעולי פרחים ארוכים יחסית, כאשר הגליעון זעיר. זמן הפריחה של היסמין האמיתית נמשך מיוני עד ספטמבר. הצמח יוצר פירות העגולים עד אליהם בצורתם ודומים לפרי. כאשר הם בשלים, פירות היסמין האמיתיים הם בצבע אדום כהה ובהמשך הופכים לסגולים.
היסמין האמיתית מופיעה באופן טבעי בהרי קשמיר, בהרי ההימלאיה ובדרום-מערב סין בגובה של 1,800 עד 4,000 מטר. באירופה, הצמח התאזרח רק כך שניתן למצוא אותו גם בצרפת, חצי האי האיברי ורומניה. מחוץ לאירופה היסמין האמיתית נמצאת גם באיראן ובקווקז.
הצמח מעדיף אזורים יבשים כמו ערבות, אך גדל גם על קרקעות טריות העשירות בחומרים מזינים. המיקום צריך להיות מעט אלקלי עד מעט חומצי כמו גם חצץ, חולי או דבש. היסמין האמיתית רגישה לכפור ואוהבת מיקומים שטופי שמש וחמים.
אפקט ויישום
היסמין האמיתי שימש באזורי יישום שונים זה מאות שנים. חשוב לוודא שמדובר בצמח רעיל. מסיבה זו אסור לצרוך את היסמין האמיתי לעולם טהור. במקום זאת, השמן האתרי המיוצר מהצמח ממלא תפקיד חשוב.
שמני ניחוח מופקים מפרחי היסמין האמיתי, המשמשים למשל לייצור בשמים. יסמין אמיתי משמש גם בארומתרפיה ואומרים שהוא מספק הקלה ממתח, חרדה ותשישות, כמו גם דיכאון. בנוסף, היסמין האמיתית בצורת שמן משמשת בשמנים לעיסוי בגלל הריח העז שלה.
לצורך כך ניתן לערבב שמן עיסוי קונבנציונאלי עם שמן אתרים של יסמין אמיתית בכדי לקבל את הריח האופייני. יסמין אמיתית משמשת גם כמרכיב במוצרים קוסמטיים רבים ומשמשת למשל לטיפול בעור. בנוסף, היסמין האמיתית מוצעת גם בצורה של תה ולכן ניתן להשתמש בה גם באופן פנימי. היסמין האמיתית משמשת בדרך כלל כמרכיב בקשר עם סוגים אחרים של תה וטעם את המשקה.
יסמין אמיתית ידועה גם בהומאופתיה ומשמשת בעיקר בצורה של כדוריות. מכיוון שהיסמין האמיתית היא צמח רעיל, עוצמתם של התרופות ההומאופתיות הניתנות נמוכה יחסית. בנוסף, יש לציין כי יש ליטול תכשירים מסוג זה רק בתנאי שייקבעו על ידי רופא.
אחרת יכולים להופיע תסמינים של מנת יתר, שיכולים להתבטא, למשל בהפרעות בראייה, עפעפיים עייפים, יובש בפה והקאות. אפילו לאנשים הסובלים מבעיות לב אסור לצרוך יסמין אמיתי.
חשיבות הבריאות, הטיפול והמניעה
בעבר השתמשו ביסמין ברפואה הטבעית. בימינו שימוש זה ירד בגלל רעילות הצמח. לדוגמא, יסמין אמיתית שימשה כצמח מרפא עם השפעות משכך כאבים, אנטיספאסמטיות ואנטיבקטריאליות.
זה יכול לשמש גם לחרדה ולחץ כמו גם לטיפול הנלווה בדיכאון. זה יכול לעזור גם בתשישות עצבנית. היסמין האמיתית משמשת בעיקר כעיסוי או לשמן ניחוח כמו גם לשאיפה. היסמין האמיתי אמור להשפיע לטובה בטיפול במחלות זיהומיות בקשר לכאבי ראש. התוצאה היא היקף הזיהומים הדומים לשפעת. גם באי שקט ועצבנות, היסמין האמיתית יכולה לפתח את השפעתו המרגיעה ובכך להפחית את פחד הבמה וחרדת הבחינות, למשל.
עם זאת, בעיקרון יש להשתמש בתכשירים המיוצרים מיסמין אמיתית רק לאחר התייעצות עם רופא. מכיוון שכל חלקי הצמח מכילים אלקלואידים אינדול רעילים, בעיקר בקני שורש. הרעלה יכולה להוביל לסחרחורות, קשיי בליעה, הפרעות בדיבור ורעידות שרירים. בתרחיש הגרוע ביותר, שיתוק נשימתי יכול להוביל למוות.