כולם מכירים הנגאובר בבוקר, תחושות חמימות וסומק הפנים לאחר שתיית אלכוהול. אבל מה אם התסמינים הללו מופיעים לאחר מעט מאוד אלכוהול, לא יותר מרבע? ואז מדברים על פתולוגית אי סבילות לאלכוהול ובאופן קולקטיבי מאחד אי סבילות לאלכוהול.
מהי אי סבילות לאלכוהול?
אלה הסובלים מאי סבילות לאלכוהול צריכים להימנע מצריכת אלכוהול. כאשר צורכים אלכוהול, תסמינים כמו אדמומיות בפנים או קרינת חום חזקה בדרך כלל נובעים בתחילה.חוסר סובלנות לאלכוהול נשמע כתירוץ של אלכוהוליסט יבש או נמנע לאלה שאינם מושפעים. עד שהוא חווה את האדם שנפגע בהשפעת אלכוהול קל.
ואז יש שכרות שרק הייתה צפויה בשעה 2 לכל מייל, פנים אדומות ונפוחות קשות, לב מירוץ, כאבי בטן, גלי חום והנגאובר למשך ימים ארוכים אם האוכל מכיל כמות אלכוהול שאחרים כמעט לא היו מבחינים בהם או סתם לגימה היה שיכור.
תגובות חזקות אלו ידועות מאסייתים, אשר אי סבילותם לאלכוהול מיוחסת לסיבה גנטית, ונזק לכבד. אך גם אנשים בריאים במערב אירופה שאינם צריכים ליטול תרופות כלשהם, יכולים לסבול מתגובות אלימות ואלרגיות אלה לאלכוהול.
סיבות
הגורמים לאי-סבילות לאלכוהול נמצאים לרוב במוטציות גנים וביצועים מופחתים של האלכוהול והאנזימים המשפילים אלדהיד אלכוהול dehydrogenase (ADH) ו aldehyde dehydrogenase 2 (ALDH). בגלל הביצועים הגרועים של ADH ו- ALDH, רמת האלכוהול עולה מהר יותר ונופלת לאט יותר מאשר אצל אנשים שלא הושפעו ממום גנטי זה.
לא רק אי סבילות לאלכוהול היא בעייתית, אלא גם הריכוז המוגבר המתקבל כתוצאה מאלכוהול ואצטלדהיד בגוף. מכיוון שרמת אלכוהול גבוהה מדי בדם מורעלת את הגוף, מה שעלול לגרום נזק נוסף לאדם הנוגע בדבר.
הוכח כיום מדעית כי קבוצות אוכלוסיה אסייתיות, כלומר וייטנאמים, יפנים, קוריאנים וסינים, סובלים מאי-סבילות לאלכוהול לעתים קרובות יותר מאירופאים ואמריקאים. הסיבות לעלייה משמעותית זו לא נבדקו כראוי. ביולוגים אבולוציוניים חושדים בלחץ הבחירה החזק של ימי הביניים כסיבה.
בעוד אנשים עם התנגדות לאלכוהול בולטת היו מבוקשים בימי הביניים באירופה, אלכוהול מילא תפקיד פחות דומיננטי באזור אסיה של אותה תקופה. סיבה נוספת יכולה להיות שמאז העת העתיקה באירופה משקאות היו לעתים קרובות מעורבבים עם אלכוהול, למשל. יין או בירה. באסיה, לעומת זאת, התה היה שתוי ברובו. זה יכול היה להוביל למוטציה של גנים באירופה.
גורמים אחרים לחוסר סובלנות לאלכוהול הם נזק לכבד ולכליות, למשל מצריכת אלכוהול מוגברת קודם לכן, ומחלות אוטואימוניות. במיוחד אלו הסובלים ממחלת בלוטת התריס של השימוטו מדווחים על תגובות אלימות לאלכוהול. גורם נדיר לחוסר סובלנות לאלכוהול הוא זמני ומתגלה בעת נטילת תרופות.
תסמינים, מחלות וסימנים
אי סבילות לאלכוהול מתבטאת בדרך כלל בכאב ראש ובחילה. אם שותים כמויות גדולות של אלכוהול, הפנים הופכים לאדומים ונפוחים. במקביל, קצב הלב עולה - מרוץ הלב ולעיתים רחוקות גם הפרעות בקצב הלב. גם זרימת הדם לכלי גדלה וקיימת קרינת חום מוגברת, המכונה היפרתרמיה.
זה מגדיל את הסיכון להיפותרמיה, שבתורו באה לידי ביטוי כרעידה, הקפאה, דופק איטי והשפתיים והאצבעות הופכות לכחולות. דרכי העיכול כבר לא יכולות לעבד את האלכוהול, מה שעלול להוביל לכאבי בטן, שלשול ועצירות. מבחינה חיצונית ניתן לזהות אי סבילות לאלכוהול על ידי האדמת הפנים במהירות ומראה מזוגג לאחר שתיית אלכוהול.
זה יכול גם להוביל להפרעות בהליכה ולכישלונות תפקודיים. אי סבילות לאלכוהול גורמת גם לתסמינים אופייניים לתגובה אלרגית. הנפגעים סובלים לעתים קרובות מסחרחורות, חום או גירויים בעור. סימנים אופייניים כוללים גם כאבים וכאבים בשרירים ובגפיים, כמו גם הנגאובר ממושך. שיכרון אלכוהול קשור לתלונות קשה ותסכול במערכת העיכול. במקרים חמורים, מתרחשים תסמיני גמילה כמו רעידות האצבעות האופייניות ולחץ דם מוגבר.
אבחון וקורס
אין אבחנה ברורה של אי סבילות לאלכוהול. מכיוון שלמרות שחלק מהרופאים ההוליסטים רואים בחוסר סובלנות לאלכוהול אלרגיה למזון, הכרה ומחקר עד כה הוזנחו. אמנם ניתן לזהות בבירור אלרגיות למזון רבות בבדיקת הדוקר ובבדיקות אלרגיה אחרות, אך אלו הנגועים באי סבילות לאלכוהול תלויים באבחון עצמי.
זה דורש התבוננות פנימית טובה ומציאותית: רק בגלל שהגבת פעם באלימות לאלכוהול, אתה לא סובל מחוסר סובלנות לאלכוהול. הנסיבות יכולות גם להיות מכריעות, כך שאולי לא אכלת מספיק באותו היום. אבל אם אתה תמיד מגיב בצורה אלימה וקיצונית בהרבה מאחרים לכמויות קטנות מאוד של אלכוהול, עליך להימנע ממנו ולהניח שאתה לא סובלני.
סיבוכים
אי סבילות לאלכוהול מופיעה רק אצל אנשים מעטים ואינה שכיחה מאוד באירופה ובמערב. אלה הסובלים מאי סבילות לאלכוהול צריכים להימנע מצריכת אלכוהול. כאשר צורכים אלכוהול, בדרך כלל נובעים תופעות כמו אדמומיות בפנים או קרינת חום חזקה.
האדם שנפגע מרגיש חולה ומתחמם. הגוף לא יכול לפרק אלכוהול כראוי, מה שעלול גם לגרום לפאניקה אצל אנשים מסוימים. במקרים בודדים, אי סבילות לאלכוהול אחריה עולה עליית דופק, כאבי ראש וגם בעיות בטן. אלה מתרחשים מעל לכל אם חוסר הסובלנות לאלכוהול פותח על ידי שימוש לרעה באלכוהול.
עם זאת, אי סבילות לאלכוהול יכולה להיות גם גנטית ולהתרחש גם אם האדם שמעולם לא צרכו אלכוהול. אין טיפול מוכר באמת מכיוון שלא ניתן לאמן את הכבד לפירוק אלכוהול בצורה טובה יותר. לפיכך על האדם הנוגע בדבר לא לצרוך אלכוהול ועליו תמיד להעדיף את הווריאנט הלא-אלכוהולי של משקאות אלכוהוליים.
זה בעיקר חוסך את הכבד. ככלל, הסימפטומים דומים לאלה המופיעים אצל אדם בריא. עם זאת, רק כמות קטנה מאוד של אלכוהול נחוצה לכך אצל אנשים עם אי סבילות לאלכוהול.
מתי כדאי לך ללכת לרופא?
אם חוזרים סימני אי סובלנות לאחר צריכת אלכוהול, יש לפנות לרופא מייד. מומלץ לבקר רופא מיידי אם ישנן תלונות גופניות קשות כמו חום, תפרים בשדיים או התכווצויות בטן. יש לקבל ייעוץ רפואי גם במקרה של תסמינים כמו שלשול, גירוד או שינויי עור, כך שניתן יהיה להבהיר את הסיבה במהירות ולהתחיל טיפול מתאים. מומלץ לבצע בדיקת אלרגיה על ידי רופא המשפחה עבור תלונות קלות.
תסמינים חוזרים לאחר צריכת אלכוהול הם סימן לחוסר סובלנות לאלכוהול. ביקור רופא נדרש אם הסימפטומים שהוזכרו נראים חזקים באופן יוצא דופן או שוב ושוב. קבוצות סיכון כמו נשים בהריון ואנשים הסובלים ממחלות קודמות במערכת הלב וכלי הדם צריכים לפנות לרופא מייד אם יש להם תסמינים על מנת להימנע מסיבוכים בריאותיים.
אם יש לך תסמינים חמורים כמו הקאות, קוצר נשימה או בעיות לב וכלי דם, עליך לפנות לבית חולים. אם יש חשד להלם אנפילקטי, יש להזמין מייד שירות אמבולנס. במקביל, יש לנקוט אמצעי עזרה ראשונה, מכיוון שיש סכנה חריפה לחיים.
רופאים ומטפלים באזורכם
טיפול וטיפול
מסיבות מובנות, אין אמצעים נגד אי סבילות לאלכוהול: אם יובא מוצר כזה לשוק, הוא היה מאפשר באותה עת לאלה שאינם מושפעים לצרוך יותר אלכוהול.
מכיוון שהאנזימים ALDH ו- ADH מגיבים לתרופות, אך הם אינם יכולים להסדיר את עצמם אם רמת האלכוהול עדיין בגבולות או מוגזמת. תרופות המאפשרות צריכת אלכוהול במקרה של אי סבילות לאלכוהול או העלולות למנוע תסמינים חמורים לאחר נטילה בשוגג, לכן לא יאושרו ולכן אינן חלק מהמחקר.
תחזית ותחזית
ככלל, אי סבילות לאלכוהול אינה מובילה לסיבוכים או תלונות מסוימות אם האדם הנוגע בדבר נמנע מאלכוהול. עבור חלק מהאנשים, ויתור זה יכול להגביל את חיי היומיום ואת איכות חייו, אך הוא אינו מייצג הגבלה על בריאות האדם הנוגע בדבר.
עם זאת, אם המטופל צריך לצרוך אלכוהול למרות אי סבילות לאלכוהול, העור עלול להפוך לאדום והפנים עלולות להתנפח. יש גם פעימות לב מהירות יותר, ולעיתים קרובות החולים סובלים מאי נוחות קשה בבטן וכאבי בטן. יתר על כן, יש גם הנגאובר יחסית ארוך טווח. כאבי ראש וכאבי גוף מתרחשים גם אצל המטופל.
אי-סובלנות לאלכוהול ניתן לקבוע בקלות יחסית באמצעות בדיקת אלרגיה, כך שאין צורך לעכב את האבחנה או את הטיפול.
הטיפול עצמו מתרחש בדרך כלל על ידי הדרת אלכוהול מחיי היומיום. זה מאפשר לבודד לחלוטין את התלונות והתסמינים של אי סבילות לאלכוהול. תוחלת החיים של המטופל גם אינה מופחתת על ידי מחלה זו. ככלל, לא ניתן לחזות אם חוסר הסובלנות לאלכוהול ייפתר באופן ספונטני בהמשך החיים.
מְנִיעָה
לפיכך המומלצים מומלצים להיערך לחוסר סובלנות שלהם במניעה. בגלל מגבלות הסובלנות השונות מאוד, אנשים שנפגעו יכולים לסבול כמה מיליליטר ואחרים לא ללגום, יש לשים לב לכמות הנכונה באופן אינדיבידואלי.
עבור רבים מהנפגעים חשוב לציין כי בניגוד לאמונה הרווחת, אלכוהול אינו מרתיח. למעשה, בכל סוג של תכשיר נותר כמות כה גדולה של אלכוהול, עד שהנפגעים יכולים לחוות תסמינים כאשר נראה שהם "נהנים".
לאחר האבחנה של אי סבילות לאלכוהול, המטופלים הם בעלי אחריות אישית גבוהה. עליכם להגביל או אפילו להפסיק את צריכת המשקאות האלכוהוליים והמזון. ההחלטה לקבל היא החלטה מרצון. סמים לאי סובלנות לאלכוהול אינם קיימים.
הם היו מעלים את הסובלנות לאלכוהול, שהוא פרודוקטיבי בהתחשב בסיכונים הבריאותיים. לבדיקת רופא אין השפעה על ההתפתחות. אתה יכול רק לתעד את המצב הנוכחי. לפיכך אין מעקב חשוב במיוחד.
עם זאת, אם אנשים חולים אינם יכולים להניח יד על מוצרים אלכוהוליים והתסמינים הידועים של אי סבילות לאלכוהול מופיעים שוב ושוב, רופא יכול להזמין טיפול. זה עוזר למי שנפגע לפתח כוח רצון בחיי היומיום שאינו מוביל כלל לבליעה. מכיוון שיש פיתויים לאורך החיים, זה שימושי ביותר.
צורות של טיפול לאחר טיפול מחוץ לתחום הפסיכו-חברתי אינן אפשריות. בסופו של דבר, העובדה שהחיים יכולים להצליח בקלות ללא אלכוהול הופכת את חשיבות המעקב פחות חשובה. משקאות או כלים ללא תוספת נוזלים זמינים במספרים גדולים. אם הם מוכנים בעצמם, הסובלים מהנפגעים יכולים בדרך כלל להסתדר ללא תכולת האלכוהול ללא אובדן טעם.
טִפּוּל עוֹקֵב
לאחר האבחנה של אי סבילות לאלכוהול, המטופלים הם בעלי אחריות אישית גבוהה. עליכם להגביל או אפילו להפסיק את צריכת המשקאות האלכוהוליים והמזון. ההחלטה לקבל היא החלטה מרצון. סמים לאי סובלנות לאלכוהול אינם קיימים.
הם היו מעלים את הסובלנות לאלכוהול, שהוא פרודוקטיבי בהתחשב בסיכונים הבריאותיים. לבדיקת רופא אין השפעה על ההתפתחות. אתה יכול רק לתעד את המצב הנוכחי. לפיכך אין מעקב חשוב במיוחד. עם זאת, אם אנשים חולים אינם יכולים להניח יד על מוצרים אלכוהוליים והתסמינים הידועים של אי סבילות לאלכוהול מופיעים שוב ושוב, רופא יכול להזמין טיפול.
זה עוזר למי שנפגע לפתח כוח רצון בחיי היומיום שאינו מוביל כלל לבליעה. מכיוון שיש פיתויים לאורך החיים, זה שימושי ביותר. צורות של טיפול לאחר טיפול מחוץ לתחום הפסיכו-חברתי אינן אפשריות.
בסופו של דבר, העובדה שהחיים יכולים להצליח בקלות ללא אלכוהול הופכת את חשיבות המעקב פחות חשובה. משקאות או כלים ללא תוספת נוזלים זמינים במספרים גדולים. אם הם מוכנים בעצמם, הסובלים מהנפגעים יכולים בדרך כלל להסתדר ללא תכולת האלכוהול ללא אובדן טעם.
אתה יכול לעשות זאת בעצמך
התרופה היעילה ביותר לחוסר סובלנות לאלכוהול היא הימנעות ממשקאות אלכוהוליים ומאוכל. בהתאם לחומרת חוסר הסובלנות, יש להפחית במידה רבה את צריכת האלכוהול או להפסיק לחלוטין. רצוי לציין את סוג התופעות וחומרתן ביומן התלונה.
בדרך זו ניתן לקבוע האם התסמינים קשורים לאלכוהול ואילו מרכיבים אחראים לתסמינים הגופניים. לאחר מכן ניתן לנקוט באמצעים מתאימים נגד אי סבילות לאלכוהול בשיחה עם הרופא.
האמצעים האופייניים עוזרים נגד התסמינים האמיתיים: שתו הרבה, התעמלו וטיפול ביתי כמו זנגביל או תה קמומיל. בנוסף, ניתן להפחית את אי הסובלנות לאלכוהול על ידי צריכת משקאות מצוננים בלבד. אוויר צח ומים מינרלים מונעים הנגאובר כמו גם מקלחת מרעננת וארוחה מלאה לפני השינה.
אם אי סבילות האלכוהול מתרחשת בקשר עם אי סבילות להיסטמין, ניתן ליטול תוספי תזונה כמו חומצה קרומוגליקית ואנטי-היסטמינים. באופן כללי, אם יש לך אי סבילות לאלכוהול בולטת, עליך להימנע מצריכת אלכוהול מופרזת. אם אתם חווים תסמינים חמורים פתאום, מומלץ לפנות לרופא.