אתה יכול לקרוא לעתים קרובות יותר ויותר בעיתונות היומית את זה מחלת נפש נמצאים בעלייה באוכלוסייה. מומחי איכות הסביבה יודעים שהערכים הסטטיסטיים של מחלות נפש אינם משמעותיים כל עוד חולי סביבה ואנשים עם מחלות מולטי-מערכתיות שלא ניתן היה להסבר בעבר נכללים כחולי נפש. אבל נכון שהחיים המודרניים שלנו משפיעים יותר ויותר על הנפש.
מהן מחלות נפשיות?
© אנת סיידלר - stock.adobe.com
מחלות נפשיות נפוצות יותר ויותר כתוצאה מבדידות, לחץ עבודה מוגבר או היעדר פיצוי לחץ. ניתן להעדיף אותם על ידי נטייה גנטית, גורמים סביבתיים, שימוש בסמים, אלימות הורית או חוויות שליליות אחרות.
ההגדרה של מחלות נפש קשה מכיוון שלמחלות נפש יש תמונות קליניות שונות. עם זאת, למחלות נפשיות יש מקום אחד במשותף: הנפש. ממתי שיש לטפל במחלות נפש מוערך באופן שונה. אם קיימת "סטייה משמעותית" בתחומי הרגשה, חשיבה, משחק והתנסות, מניחים כי מחלות נפשיות הן הגורם לכך.
תסמינים גופניים יכולים להסתיר את העובדה שהמחלה פסיכולוגית. לאחר מכן אחד מדבר על סומטיזציה. מושג המחלה הוא בעייתי מכיוון שכולם חווים ומרגישים אחרת. לעתים קרובות מיוחסים תסמינים גופניים לנפש. במקרה זה, הזמן מבוזבז במפגשי טיפול חסרי תועלת.
סיבות
הגורם למחלות נפש הם פחדים מודחקים או לא מודעים, התנסויות או קונפליקטים שעלולים להתעורר בילדות המוקדמת. לעיתים קרובות הם מרגישים את עצמם רק לאחר שנים דרך מחלות נפשיות כמו דיכאון או הפרעות חרדה.
במקרים רבים, הגורמים למחלות נפש הינן רב-סיבתיות, אולם בחלק אחר ניתן לאתר אותם לחוויה דרמטית כמו טראומה בגיל הרך. אנשים מעבדים חוויות חיים מלחיצות בצורה שונה. מחלת נפש מתרחשת כאשר העיבוד אינו מספק ולא ניתן לפצות את הטראומה בגינה.
גורמים או גורמים גנטיים, הקשורים לתזונה, התעללות, כגון עמידות בפני לחץ נמוך, דרישות מוגזמות או חוסר יכולת להתמודד עם קונפליקט יכולים גם הם לעורר מחלות נפשיות. לרוב מחלות הנפש יש פרופיל סיבתי משלהן. יש אנשים שמועדים יותר למחלות נפש מאחרים.
תסמינים, מחלות וסימנים
הסימפטומים של מחלת נפש יכולים להשתנות באופן נרחב. זה תמיד תלוי באיזו מחלה נפשית מדובר. במהלך פסיכוזה, למשל, מופיעים תסמינים שונים לחלוטין מאשר במהלך הפרעת אכילה, למשל. עם זאת, יכולות להיות חפיפה כמו פרקים דיכאוניים.
עם זאת, ישנן חריגות המצביעות בדרך כלל על מחלה נפשית, כמו פחדים בלתי מוגדרים או בלתי מבוססים, עיסוק מתמיד במחלות ובגוף שלך. ביקורים רפואיים קבועים או אפילו ביקורי רפואת חירום, שבמהלכם לא נמצא כלום, יכולים גם להצביע על כך שבריאות הנפש של האדם איננה מאיזון.
בנוסף, שלבים ארוכים ודיכאוניים ומצב רוח רע כל הזמן יכולים להוות אינדיקציה, כמו גם התנהגות אכילה לא סדירה או פתולוגית. זה כולל גם תקופות ארוכות של רעב או הקאות רגילות לאחר האכילה. המקרה חריף במיוחד כאשר הנפגעים מפתחים הזיות או נותנים רושם שמישהו נמצא בחדר למרות שאיש אינו נמצא שם.
לעיתים יכולה להופיע התנהגות פוגעת בעצמה, שיכולה להיות מלווה בנסיגה פתאומית מחיי היומיום הרגילים. שינוי מתמיד של בן זוג ומגעים המיניים המשתנים לעיתים קרובות מבוקשים יותר ויותר כאישור של האדם עצמו. במקרים מסוימים זה הולך יד ביד עם שימוש בסמים או צריכת אלכוהול קבועה ומסיבית.
לאנשים המושפעים יש בעיקר פערים בזכרונותיהם לאורך תקופה ארוכה מבלי שהאדם נטל תרופות המשנות את דעתו. אם ישאלו אותם לגבי השינוי, הם עלולים להגיב בתוקפנות, במקרה הקיצוני, קיימת נטייה למעשי אלימות או אפילו פשעים.
אבחון וקורס
האבחנה והפרוגנוזה שונים בכל מחלות הנפש. קשה לזהות מחלות נפשיות שונות מכיוון שהם מתבטאים באמצעות תסמינים גופניים.
על האבחון לשלול מחלות אחרות אם התסמינים אינם מאפשרים אבחנה שניתן לזהות בבירור. חשיפה לרעלנים סביבתיים, שימוש בסמים, תופעות לוואי של תרופות והפרעות בבלוטת התריס יכולה בהחלט להיות בעלת אותה השפעה כמו מחלות נפשיות. על האנמנזיס לכלול גם היסטוריה משפחתית או חוויות. ניתן לאמת מחלות נפשיות מסוימות באמצעות בדיקות.
מהלך מחלת הנפש שונה. בהתאם לסיווג ב"סיווג הבינלאומי של מחלות "(ICD-10), הקורסים ואפשרויות הטיפול במחלות נפש יכולות להיות שונות מאוד. דמנציה שונה מהפרעה נרקיסיסטית, פסיכוזה, הפרעה גבולית או דיכאון קליני.
סיבוכים
מחלות נפשיות מתקיימות לעתים קרובות יחד עם מחלות נפשיות אחרות ומקדמות התפתחות של מחלות גופניות. ללא טיפול מתאים הסיכוי לפתח תסמינים רבים יותר גבוה במיוחד. בנוסף, קיים סיכון לכרוניזציה ללא טיפול בזמן.
במקרה זה, הסימפטומים של מחלות נפש מתחזקים עד כדי כך שהם נמשכים לצמיתות או רק נסוגים לאחר שנים רבות של טיפול. עם זאת, לא ניתן יהיה לצפות באופן מהימן בקורס במקרים פרטניים. הצלחות הטיפול עדיין אפשריות גם לאחר מספר עשורים.
במהלך הטיפול בתרופות פסיכוטרופיות יכולים להיווצר סיבוכים כתוצאה מהתרופות שנלקחו. בהתאם להיקף תופעות הלוואי, על הרופא המטפל להחליט יחד עם המטופל האם היתרונות או החסרונות של תרופה מסוימת עולים על זה.
תופעות לוואי יכולות להופיע לא רק עם טיפול בתרופות פסיכוטרופיות. פסיכותרפיה יכולה גם להיות בעלת השפעות לא רצויות. זה כולל היעדר הצלחה טיפולית, החמרת הסימפטומים והופעת תסמינים חדשים. תופעות לוואי אלה אפשריות בעיקר אם טרם נמצאה שיטת הטיפול המתאימה עבור המטופל המתאים.
למחלות נפשיות רבות יש סיבוכים חברתיים. הסביבה הפרטית נלחצת לעתים קרובות בגלל המחלה וגם ביצועי מקצוע או בית ספר יכולים לסבול. מחלת נפש קשה יכולה להיות נכות הניתנת לזיהוי רשמי.
מתי כדאי לך ללכת לרופא?
אם האדם החולה מודע לכך שחיי היומיום עם המשפחה, העבודה והזמן הפנוי הופכים קשה יותר ויותר להתמודד איתם, הם יוכלו לקבל טוב יותר את עזרתו של רופא מומחה.
אם התסמינים הבאים נמשכים יותר מארבעה שבועות, פנה לעזרה מקצועית:
- לקום בבוקר קשה מכיוון שתשישות גופנית ופסיכולוגית מוחלטת מתפשטת.
- פחדים בלתי מוסברים מאפשרים כמעט בלתי אפשרי לבצע מטלות נחוצות כמו מטלות בית או סידורים רצים.
- קשרים חברתיים מופחתים או מנותקים.
- בעיות לכאורה בלתי פתירות, מחשבות שליליות ושינויים במצב הרוח הקיצוני שולטות בחיי היומיום.
- האדם הנוגע בדבר הוא בדיכאון, עצבני או אפילו תוקפני.
- נדודי שינה כמו גם אי שקט פנימי חזק מתרחשים.
- המצב הגופני הכללי הוא גרוע. האדם הפגוע מנסה להרגיע את עצמו בעזרת תרופות או אלכוהול.
דיון ראשוני עם רופא מהימן או עם רופא המשפחה שלך מועיל. ככלל, הוא או היא מכירים את האדם הנוגע בדבר ואת סביבתו הקרובה ויכולים להפנות אותם למומחה מתאים במידת הצורך.
טיפול וטיפול
בימינו ניתן לטפל במחלות נפשיות במניעה אם קיימת נטייה משפחתית להתמכרויות או פסיכוזות. במקרה של סיכוני מחלה גנטית, חשוב לגילוי מוקדם. הטיפול ייראה שונה בהתאם לתמונה הקלינית.
ניתן לטפל במחלות נפשיות רבות באמצעות תרופות, אחרות טובות יותר באמצעות פסיכותרפיה. ניתן להשתמש בתרופות פסיכוטרופיות או תרופות הרגעה כדי להשפיע על חילוף החומרים במוח במקרה של חוסר או עודף של חומרים מסנג'ר מסוימים. הבעיה היא שטיפול במחלות נפש כמו דיכאון יכול לארוך זמן רב כדי להיכנס לתוקף.עבור כמה טיפולים, כמו הפרעות חרדה, אתה צריך לחכות מספר שנים לפני שתתקבל לתכנית קלינית.
לפני שהמטופל מוכן, לעתים קרובות הוא כבר בנה רמת סבל ארוכת שנים שצריך לתקן מהר יותר. לעיכוב הטיפול יכולות להיות השלכות קטלניות במקרה של הפרעות שינה הנגרמות פסיכולוגית. תופעות הלוואי של תרופות נגד דיכאון או הפוטנציאל הממכר של תרופות מסוימות הן גם בעייתיות. עליכם לשקול בזהירות אילו גישות טיפוליות הגיוניות עבור מחלות נפשיות מסוימות כדי לא לגרום נזק רב עוד יותר.
אתה יכול למצוא את התרופות שלך כאן
➔ תרופות להרגעה וחיזוק העצביםמְנִיעָה
במקרה של מחלות פסיכוסומטיות, שיקולים שונים לחלוטין הגיוניים. כאן יש לטפל בסימפטומים נפשיים ופיזיים יחד. התסמינים הגופניים אינם דמיוניים בשום אופן, אך מחלות מסוימות יכולות להתפתח למעשה בגלל לחץ פסיכולוגי מתמיד, התמכרויות מסוימות או התנהגות לא נכונה.
טִפּוּל עוֹקֵב
אנשים שנפגעים ממחלות נפש הם בדרך כלל לאורך כל החיים במחלתם. גם לאחר טיפול שהושלם או לאחר שהות אשפוז בבית חולים פסיכיאטרי, מחלות נפש אינן מבוטלות במקרים רבים לחלוטין, אך המטופל מצא דרכים להתמודד טוב יותר עם דיכאון או הפרעת חרדה שלו בחיי היומיום.
אם יש מחלה נפשית, טיפול מעקב עקבי לא רק מומלץ, אלא הכרח. הפרעות רגישות כמו דיכאון קשורות לעיתים קרובות לעלייה בסיכון להתאבדות, במיוחד אם האדם שנפגע עדיין לא יציב יחסית גם לאחר הטיפול. במקרים כאלה, אי מתן טיפול במעקב עלול להיות מסכן חיים.
כחלק מהטיפול המעקב, פסיכולוג או פסיכיאטר מלווים את האדם החולה כאשר הם חוזרים לחיי היומיום (לאחר שהות בבית חולים). אם המטופל חווה סטיגמטיזציה מאלו שאינם מושפעים, ניתן להעלות חוויה זו במהלך הטיפול במעקב. טיפול מעקב הכרחי גם להתערבות משבר על מנת למנוע הישנות או הידרדרות משמעותית במצב. בטווח הרחוק מטפל לאחר הטיפול הרגיל מצד אחד לייצב את האדם החולה ומצד שני לשפר את איכות חייו. זה מאפשר לו להתמודד עם חיי היומיום שלו ביתר קלות.
אתה יכול לעשות זאת בעצמך
יש להיוועץ ברופא על פי החשד הקל ביותר לסבול ממחלה נפשית: ככל שהטיפול מוקדם יותר, סיכויי ההצלחה טובים יותר. בשלבים של לחץ פסיכולוגי רב, מומלץ טיפול רפואי אם סימפטומים כמו עצבנות, קושי להירדם ולהירדם, עייפות וחוסר שקט אינם משתפרים ואף מחמירים גם לאחר מנוחה פיזית ונפשית.
במשבר חיים חשוב לדבר עם חברים, משפחה או קבוצת עזרה עצמית. אם זה לא מספיק כדי להחזיר את היציבות הנפשית, יש לפנות לעזרה רפואית. אסור לדחות ביקור אצל הרופא אם יש סיכון לפגוע בעצמך או באחרים. יש להבהיר גם שינוי בהרגלי האכילה הקשורים לירידה מאסיבית במשקל.
סימנים נוספים למחלה נפשית הדורשת טיפול יכולים להיות שינויי מצב רוח בלתי מוסברים שנמשכו לאורך תקופה ארוכה, ריכוז לקוי, אגרסיביות, עצבנות וחוסר שמחה. ניתן לייחס מגוון רחב של תלונות גופניות כמו כאבי ראש, הפרעות במערכת העיכול, כאבי גב ובעיות לב גם לסיבות פסיכולוגיות: אם בדיקות קליניות אינן מגלות סיבות גופניות כלשהן, יש לשקול ייעוץ פסיכולוגי. נקודת המגע הראשונה היא לרוב רופא המשפחה, שיכול לארגן הפניה למומחה בפסיכיאטריה או לפסיכותרפיסט, בהתאם לתסמינים.
.jpg)
