הפונקציה של רגליים לא מוערך לעתים קרובות כמו המחלות שיכולות להשפיע עליהם. עם האבולוציה, הרגליים הסתגלו באופן אנטומי להליכה זקופה. על פי מחקרים, צורות כף הרגל של אנשים שונות בהתאם לאזור ולמדינה.
מה כפות הרגליים
המונח הלטיני לרגליים הוא "pes". הם מתארים את היחידות המטלטלות בחוליות היבשת ובבני אדם היושבים בסוף החלק הרגל התחתון. כפות הרגליים מורכבות מטרסוס, המטטרוס וחמש בהונות.
מבחינה אנטומית, עקב ההסתגלות האבולוציונית הם מורכבים מאוד ולוקחים תפקידים שונים. פעמים רבות הם מהווים את חלקי הגוף שמקבלים הכי פחות תשומת לב. משמעות הדבר היא כי מחלות ותלונות באזור כפות הרגליים אינן נדירות. ישנן מחלות כף רגל טיפוסיות אצל גברים ונשים. זה קשור להנעלה והיגיינה אישית שונה.
אנטומיה ומבנה
כפות הרגליים מורכבות ממסגרת גרמית, השרירים שמסביב, הרצועות והגידים. המטטרוס מורכב מכדור כף הרגל, הסוליה, העקב, החלק האחורי של כף הרגל והקצה החיצוני. החלק האחורי של כף הרגל נקרא התורן.
המונח המשמש מבחינה רפואית לקצה החיצוני הוא סטייה. המונח הלטיני עבור אצבעות הרגליים הוא digiti pedis ואילו הטארסוס נקרא טרסוס והמטטרוס נקרא metatarsus.
כל רגל מורכבת מ -26 עצמות ושתי רגלי שומשום כביכול. עצמות שומשום הן עצמות משובצות בגידים המשמשות כמרווחים נוספים. המשמעות היא שהרגל מכילה מעט פחות מרבע מהעצמות 206 עד 215 שנמצאות בגוף האדם.
באזור השרירים ישנם שרירים ארוכים וקצרים של כף הרגל. הראשון מתחיל על הירך, בעוד שרירי כף הרגל הקצרים ממוקמים על שלד כף הרגל עצמו.
צורות כף רגל שונות נבדלות על בסיס היחס בין הבוהן השנייה לבוהן הגדולה. אם הבוהן השנייה קצרה יותר, הרופא מדבר על כף רגל מצרית. כף הרגל היוונית היא רגל עם אצבע גדולה ארוכה יותר. על כף רגל רומאית שתי האצבעות באורך זהה.
פונקציה ומשימות
קשת כף הרגל נשמרת על ידי רצועות. הקשתות האורכיות והרוחביות נושאות את משקל הגוף דרך העקב, כדור הבוהן הגדולה וכדור הבוהן הקטנה. בעוד העקב נושא כ- 33% ממשקל הגוף, כדור כף הרגל לוקח כ- 30%. 15% נופלים על הקצה החיצוני של כף הרגל. השאר מופץ על בהונות הרגליים. בממוצע, הבוהן הגדולה משתלטת על 5% ואילו בהונות אחרות נושאות את 7% הנותרים.
השומן בכף הרגל משפיע על ריפוד. זה מרפד את המשקל תוך כדי ריצה ומונע פגיעה בעמוד השדרה והמפרקים. שרירי כף הרגל, בתורם, אחראים לתנועת כף הרגל. הצפיפות הגבוהה של הקולטנים בסוליות כפות הרגליים והבהונות מווסתת את תחושת המישוש. בזמן שאחיזתו בכפות הרגליים נסוגה אצל בני אדם, הקופים, הקשורים אלינו, משתמשים בכפות הרגליים למטרה זו.
אצל בני אדם הרגליים אחראיות על הליכה זקופה. חלק גדול מוויסות האיזון נעשה על ידי כפות הרגליים. לדוגמה, אנשים שמאבדים את בהונות הרגל שלהם בתאונה מתקשים ללכת בהתחלה. הם חסרים את הקולטנים לרוחב המונעים פיתול.
מחלות ומחלות
התלונות והתמונות הקליניות המשפיעות על כפות הרגליים נעות בין זיהומים לדלקת ועיוותים. ברוב המקרים, הנפגעים אשמים בתסמינים עצמם. חבישת נעליים לא מתאימות עלולה לעוות את כפות הרגליים.
אלה כוללים, למשל, שלוחות גרמיות של עצם העקב (שלוחה בעקב) ואת מה שמכונה hallux valgus. זהו קינק של הבוהן הגדולה לכיוון אצבעות הרגליים האחרות. רגליים שטוחות, מקושתות ורסיסים משפיעות על קשת כף הרגל. הם מבוססים על הורדת הכספת. אם קשת כף הרגל בולטת מדי, הרופא מדבר על נקבת pes cavus או pes cavus. שם אחר הוא pes excavatus.
תלונות יומיומיות כוללות כאבים ציפורניים חודרות או שבירות. חיתוך או הגשת שגוי של הציפורניים גורמים לרוב לדלקת במיטת הציפורניים או בעור שמסביב. אם נגרם נזק למכשול ההגנה של כפות הרגליים, התפשטות פטרייתית (כף הרגל של האתלט) אינה נדירה. הסיכון לזיהום גבוה במיוחד בחדרים רטובים ציבוריים כמו בריכות שחייה או סאונות. האקלים החם והלח השורר בנעליים בקיץ מעודד את התפשטות החיידקים.
על הקורסים מעדיפים נעליים צמודות. באחוזים, הם מופיעים בתדירות גבוהה יותר אצל נשים. גידולים יכולים להתפתח גם באזור כפות הרגליים. מומחים ברפואה מכנים גידולי נוירומה העשויים רקמת חיבור ותאי שומן. עיסויים רגילים ונעליים נוחות יכולים לעזור במניעת מחלות. הליכה רגלית יחפה מחזקת את כפות הרגליים. תוספות ג'ל מיוחדות מבטיחות כי נעליים חדשות נוחות יותר ללבישה.